想必很多MM在减肥途中遇到了胸部变小、松弛等问题，希望此帖能给大家带来帮助~~提到胸部的美观，或许你会马上跟大小size划上等号，其实上松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。虽然乳房丰满一点、挺一点会让女......

中医主张人体的五脏是和四季相对应的。春季阳气生发，而人体的肝脏也刚好具有生发的特点，所谓春季主肝，就是这个道理。肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作，为此，它需要足够的肝气。当肝气不能满足身体需要时，就会出现周......

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。中医认为，冬季女性容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。......

不仅是我们的肌肤需要我们提别养护，就连我们的头发也需要特别护理的。护发应该怎么做呢？这里就教你7大护发守则，养护你的发质。守则1：保持距离以策安全我平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西。譬如，我坐椅子的时候会......

女性的生理器官一直处于私密状态，女性们了解单薄，男性们一无所知，对于阴道的保养又没有一点常识性，现在一起了解下阴道保养的正确方法吧。法则1：保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。......

男人秋季手部护理原则如果对于你的双手而言完全不在乎，任凭气候变化花和脱脂性强烈的法涤剂的侵蚀，不注意加以保护，时间一长，手部皮肤会粗糙起皱，皮色晦暗。相信如果与人握手时，一双干净细嫩的手一定会迎取好感，反之则会让人......

都说手是女人的第二张脸，如果你手部肌肤很粗糙的话，就会影响到你整体的肌肤形象。打造水嫩双手不是难事，掌握一些局部保养法后，你就会发现，想要拥有水嫩双手不是梦想。那么，如何才能拥有水嫩双手呢？一起来看看吧。护手第一则......

避免药物性肝炎的发生，应从用药时入手。首先，患者自己不乱用药，服用前应仔细阅读说明书，最好在医生的指导下使用，乱用药的结果只能是害了自己;其次，到医院就诊时，应主动向医生说明自己肝功能情况，医生应权衡利弊，用什么药，是否......

肾病综合征以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常反复发作加重。夏季若能注意如下问题，或可安然无事。一、起居有时慎照阳光夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合征患者，必须顺应天气的......

1、首先，日常保养最重要保养皮肤绝不是一蹴而就的事，即使做了很麻烦的工作，当时看起来效果非常好，可如果不好好坚持日常保养，就会很快原形毕露。所以，随身小包里装着一支护手霜，觉得干了就抹一些。抹的时候时候可以按摩一下......

汽车保养雨刮器养护原则大透析在这多雨日的季节，使用雨刮器的频率也越来越多，很多车主发现雨刮器出现问题，就要更换或修理了。雨刮器虽然小，如果不好好保养，雨刮器同样也会出现问题。其实，雨刮器的保养很方便，只要平时多注意......

养肝护肝的原则有哪些?1.养肝护肝尽量减少不必要的额外食品，把饮食热量控制在1800~2200千卡之间，每餐吃到八分饱为宜。2.不健康人少饮酒，肝炎病人不饮酒。饮多少酒能造成肝损害，喝哪一种酒、怎么喝会对肝脏产生损害呢?意......

30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养。保湿更是重中之重无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌......

1.术后7天之内尽量避免手术部位沾水。2.保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。3.手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛。术后一旦发生出血不止和严重血......

利用周末做一做手部特殊护理，是护手的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10-20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第......

1.吃完饭就卧倒饭后别急着马上做运动!此时，肝脏忙于营养的代谢。这时通过平躺增加送往肝脏的血流量可以促进肝脏的代谢功能。如果将仰卧姿势的血流量设为100，直立姿势时则为70，若步行则减少为50。如果利用坐垫等抬高腿部......

一、双眼皮修复手术原则：1、重新设计双眼皮切开线，尽量将原切口疤痕全部切除。2、缝合时弧线流畅自然，睑板前腱膜固定牢靠。3、去尽睑板前疤痕，充分分离肌肉与睑板前腱膜的粘连。4、前次手术眶隔脂肪去除过多时可释放内侧......

1、注重睡眠良好的睡眠习惯会让一个人充满活力，更关键的是早睡的意义不只是为了保肝而已，这与人体的造血、排毒、循环、代谢都有益处2、保持乐观心态好身体就好，心情好心脏就好，百病由心生的道理。对肝脏而言，舒肝才能养肝......

为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条关键。（1)戒酒酒能够动血。酒有生发之性的，少饮能调动身体的生发之机，但饮酒过度就会造成气血的紊乱，所以喝酒要有节制。(2)慎味慎味就是不要......

一到冬季，天气寒冷容易出现胃痛、胃病、胃溃疡等胃不适。冬季如何养胃？冬天吃什么暖胃？我们的肠胃每天都在跟食物打交道，食物吃得好，可以是一副天然的良药，要是不懂食物随意乱吃的话，对肠胃来说可是慢性的伤害。所以，为了我们......