现代中国男人正处在一个鸭梨山大的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的补药扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗？答案是：NO。我们目前一提起补药往......

燕窝自古以来都是美容养颜的佳品，不论男女老少都可以食用，男人吃燕窝是非常好的，燕窝的营养非常丰富，吃了可以使人精神饱满、精力充沛，不易虚弱，更能增加体能。男人吃燕窝好吗自乾隆起历代帝王每日必食暂且不说，现在还有很多......

女人可以吃男人的精子吗？男人的精子对女人有好处吗？德国医学家发现男性的精液里含有一种重要的抗菌质——精液胞浆素。它能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。有人对100位结婚3......

此前小编为大家介绍了女人吃牡蛎的好处，想必大家对牡蛎这种海鲜有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种海鲜——对虾。对虾体长大而侧扁，甲壳薄，光滑透明。而且肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，因此......

肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严......

青色的番茄不要买，番茄越红越好，一些研究表明，番茄的颜色越红、成熟度越高，番茄红素含量也越高，抗癌性越强。提到番茄，很多人会想到番茄红素。番茄红素是番茄里的抗氧化成分，它的抗氧化能力是β胡萝卜素的3.2倍，维生素E的......

粥是我们每天都会吃的食物，尤其是作为早餐，可以熬制各种各样的粥，不仅是在我们家庭的餐桌上，就是在饭店里也有各种招牌的粥，每个人的口味不一样，有的人喜欢和甜粥，有的人喜欢和线的，今天就介绍一款营养价值非常高的皮蛋瘦肉粥......

养生是个大课题，饮食营养补充是很重要的部分，那么补哪些营养对男人养生最好呢？请看下文介绍。蛋白质蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科......

牡蛎大家都吃过，是常见的一种海鲜，牡蛎的营养价值很高，那么男人吃牡蛎有哪些好处呢？牡蛎的营养价值很高，经常吃它给我们带来不少益处，特别是对男人，有不少的好处。那男人吃牡蛎有哪些好处？我来说下！男人吃牡蛎有哪些好处1、男......

1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素蛋白质......

除了米饭，粥也是我们经常食用的主食，喝粥被人体所消化，能防止便秘，生病的时候我们常常会感到胃口不佳，不喜欢吃米饭，但却渴望有一碗热乎乎的粥，因为它方便食用，不用咀嚼，可以增强我们的食欲、补充流失的体力，所以一直都被人们喜......

叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特别是保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个黄斑，里面的黄色，就来自于叶黄素和玉米黄素。很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的......

很多人很容易在不知不觉中做一些伤害自己身体的事情，贪恋那些一时的美好，造成的影响却是重大的。很多注重养生的朋友们都知道精子对于男性朋友的重要性，也可以说是常识的，但是很多男人的理解似乎不是那么到位，在悠闲的日子......

苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。所以男人要学会多吃苹果。苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可......

多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。NO1.西兰花这项研究的受试者被分成两组，每......

人们认为SPA仅是女人的养生方法，而在新时代中SPA对男人也有着养生的作用。男士SPA享受过程说起SPA，男人们似乎很陌生。事实上很多成都男人都喜欢去光顾大大小小的浴足馆，眯缝着眼睛，洗个脚，顿时一身轻松，这其实也就是男士的......

听过不少人说吃生蚝能补精，吃生蚝能治疗阳痿，吃生蚝能生儿子……但吃生蚝对男人真的有这些用处吗？来看看吧。吃生蚝对男人的用处吃生蚝其实对人体有很多好处，不仅能壮阳，缓解工作压力，还可以预防骨质疏松。下面来详细了解一......

精液有助于女方的防病抗癌德国医学家在一次生物试验中意外地发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌物质——精液胞浆素，它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，核糖核酸是......

燕窝是上好的补品之一，燕窝的营养价值很高，而且燕窝的保健功效也不少，那么男人吃燕窝好吗？男人吃燕窝有什么好处？燕窝不仅仅是女性的心仪之物，对男人来讲也是不可多得的滋补品，接下来小编就告诉大家男人吃燕窝有什么好处。男......

我们都知道吃羊肉可以大补身体，其实羊身上的羊血也是可以的很有营养价值的，尤其是对于男性朋友来说。羊血含铁量较高可以对提供一种多种能量，那么吃羊血对男性朋友具体有哪些好处?羊血怎么做好吃又营养?今天，本站小编就为......