出境旅游作为一项非常有益于身心的休闲活动，可以开阔心胸、增长知识、锻炼身体，给单调的生活增添一抹色彩。不过，由于周围的环境比较陌生，即使是非常小心，也会有很多意想不到的问题，尤其是不慎走失。1警惕上当受骗。目前社......

冬泳是指以立冬和立春辅以气温10℃以下为冬季的标则准定义冬泳。很多人喜欢冬泳，可你知道冬泳注意事项吗？快跟小编一起看看吧！一、冬泳准备活动1、有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。2、准备活动应包括一般和专......

没有哪个季节比夏天更富有激情，因此夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到古人所说的身体基础元气，甚至可能引发疾病。那么夏季房事有哪些注意事项呢？接下来将详......

祛痘十项注意1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外......

如何减肥呢？是正在减肥的女性们所困扰的问题，下面介绍了最为简便易行的减肥攻略，主要原则可归纳为“三大纪律八项注意”。对于成熟女性来说，在控制体重的时候，不再像20岁时那样急迫地要看到体重下降，而是更加注意身体的健康......

一、女性容易忽略的生理期现象1、食欲下降。女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。2、经来前的一周，戒烟更成功。在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上......

二手房交房时一定要小心谨慎，二手房交房时的注意事项有哪些？本文专家将为您解答二手房交房时的注意事项。二手房交接房屋时按照合同约定进行清点、验收。这些设备设施一般有：空调、灶具、抽油烟机、热水器、灯具等。收房......

准妈妈上班需要注意哪些问题？一、注意衣着舒适得体不要穿得太紧或不够宽松的衣服、袜子或靴子，这会切断您的循环系统，容易让你的身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。同样也不要穿跟太高或太平的鞋（5厘米的宽跟最好）。准......

又要到了一年一度高考的日子，高考是学子从中学生向大学生迈进的一个重要的考试，所以深受家长的重视，究竟要给考生吃什么才营养呢？有哪些食物考生是不可以吃的呢？今天便给大家介绍下高考前饮食注意事项。几天前的一则报道让......

>>>推荐：脑力劳动者必吃12种食物为期一周的试运营，让即将来临的中国2010年上海世博会接受了压力测试。从用餐到如厕，各大报纸、网站、论坛掀起了一股攻略热，为参观者更好享受世博支招。在各种攻略中，饮食无疑最受关注。如......

2018年考研调剂系统已经开通，怎么才能提高调剂成功率？考生可以填报3个平行志愿，填完志愿后，有48小时锁定期。小编整理了2018年网上调剂流程，详情如下：第一，科学安排调剂志愿相信大家已经在初试成绩公布或者国家线公布之后就......

应该明确装修标准。以后逐渐的房地产开发项目是精装修，那么就必须对装修的标准明确。比如说装修的标准不要笼统的想使用进口材料、高级材料等这种不明确、含糊的表述。买房注意事项-买房签合同注意事项买房注意事项富......

夏季运动攻略1、循序渐进最重要长期不运动，身体各个器官的功能都处在一个较低的水平，肌肉和韧带也都比较僵硬。在这样一个低潮期开始运动，健身的目的主要是为了唤醒我们的身体，恢复人体的机能，不宜太早追求运动量。对于一......

很多人在散瞳后都会出现不良的适应情况。这时候我们就一定需要了解散瞳后注意事项。其实只有了解散瞳验光的注意事项才能做到对突发事情及时处理和应对。那么到底散瞳后多长时间恢复视力呢？散瞳后注意事项1、诊断性散......

1婚检要尽量与婚期拉开时间距离，一旦检出问题，能争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。2婚检时带上双方户口本、身份证、结婚证和一口寸免冠照片三张（未领结婚证的待领取后再行报销费用）。3婚检时女性要避开月经期，月......

夏天出行，防晒工作很重要，一不小心直接晒成煤炭，也是很有可能的。其实防晒是为了防紫外线对我们身体的伤害，夏天的清凉着装会让我们的身体暴露于烈日的炙烤下，接触面积越大，没有做好防晒护理的话被晒伤的后果也会很严重的。......

随着大家生活水平的提高，到国外旅游已经不是什么新鲜事了。哪些地方是适合大家去游玩的呢?今天给大家介绍的就是泰国，泰国旅游攻略是必不可少的准备。年假7天的假期大家可以好好计划下自己的旅行了。泰国旅游攻略泰国旅......

保养是女人一生的美容事业，许多MM在大的方面已经做得很到位了，但是这里美容达人提个醒：千万别让自己输在了细节上！头发分叉相信女人都爱在自己的头发上做文章，每隔一段时间就会光顾一次美发店，为自己换一个漂亮的新发型。烫......

2015十一旅游攻略，国庆将至，小长假将至，真是让人又爱又恨，爱的是可以出去旅游啦，恨的是每年意外那么多，要做足功课才能安心踏上旅程。那么，到底要做哪些功课呢，小编带来2015十一旅游攻略各项注意要点，大家可以看一下!十一旅游......

有调查显示，我国65岁以上的老年人中有25%左右同服4～6种药。老年人因为患病多、用药多，因用药不当带来的问题也比其他年龄的人要多。用药过多不良反应增加老年人患病多，开的药也多，重复用药导致药物相互作用产生不良反应。......