超高跟很美丽，却为中年妇女惹来美丽的惩罚——踝关节扭伤。建议：少穿高跟鞋、降低鞋子的高度、不妨备双平底鞋在办公室。今夏以来，不少医院每天都有因为穿高跟鞋导致踝关节扭伤的女性患者就诊，被骨科医生戏称为......

医生提醒爱美女性一要注意选择舒适的高跟鞋，选择粗跟、包跟比较安全，因为寸半以下的粗跟高跟鞋，可减低足部因不稳定摇晃而扭伤的机会，而包着整个脚跟的设计比凉鞋形无带设计更能保护脚跟。二要注意选择穿着时间，每天穿着高......

高跟鞋也会致病！广州医学院第五附属医院骨科主任钟伟斌提醒，高跟鞋的鞋跟高度不宜超过6厘米，否则脚踝和膝盖负担增大，小腿及腰背易疲劳，长此以往，会导致诸多疾病。一份关于职业女性高跟鞋调查显示，职业女性高跟鞋的高度在6厘......

临床上，有很多爱美女性有着莎拉一般青筋暴起的双脚，小腿肚上细微血管清晰可见，出现了不同程度的静脉曲张。常穿高跟鞋之所以引发静脉曲张，是脚踝长时间被束缚惹的祸。正常情况下，当我们走路时小腿肌肉会节律收缩，起到泵的作......

高跟鞋是女人的宝贝，每个女人都有属于自己的一双，不过如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能过高，还有就是累了多休息。穿高跟鞋也有讲究，一起来了解下吧。女性穿高跟鞋有什么讲究？1、年龄太小不宜穿高跟鞋少女在发育阶段，骨骼等......

女性经常穿高跟鞋有哪些危害？很多女人都很热爱高跟鞋，因为高跟鞋能给她们带来很多好处，比如，个字较矮的女人穿了可以变得高，高跟鞋可以让你走路更加有自信，高跟鞋可以显出女人该有的线条，但是高跟鞋在意大利文里是Stiletto，意......

少女穿高跟鞋有什么危害？少女时期足部骨骼和骨盆都正处于发育时期，足弓未形成，重心在内侧，骨盆愈合不牢固。这时期如穿高跟鞋，可改变足弓弧度和足底重力分担，使重心前移，时间一长，易形成扁平足，还会发生鸡眼、嵌甲、骨刺等足疾......

高跟鞋危害1：踝关节扭伤穿上高跟鞋后，人体的调整能力会减弱，容易崴脚。鞋跟越高，受伤程度也就越加严重。高跟鞋危害2：腰痛和颈椎病穿上高跟鞋后，人体在脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，所以压强迅......

生活中，每天穿高跟鞋的妇女随处可见。在他们看来，高跟鞋不仅让自己显得成熟，而且还能增加自己的魅力。但是研究人员发现，穿高跟鞋，即使是一个相对短的时间内，也会对身体产生重大的影响。研究人员发现，即使是年轻女性每周40小......

在高跟鞋的美丽背后，你可能面临以下几大伤害：扭伤脚踝：理想的鞋跟高度应该不超过2英寸，否则极容易造成脚踝扭伤，如果你需要长时间行走，最好选择更具稳定性，鞋跟低些并且尽量宽一些的鞋子。肌肉紧张：研究表明，女性经常穿着高跟......

每个爱美的女性对高跟鞋都是很心爱的，高跟鞋会让女性看起来更加的有自信，也会让女性看起来更加的修长。但是，女性们要注意了，常穿高跟鞋会对身体有很大的危害的，上班做女性一定要做好日常保健，下面跟着小编一起来看下常穿高......

随着时代的发展，女性的打扮也越来越时尚，比如化妆、穿高跟鞋等等，其中穿高跟是不少女性必备的。其实女性穿高跟鞋对身体是有危害的。不信？这就为大家介绍下女性穿高跟鞋对身体的七大危害，各位女性朋友们可要认真看！危害一、......

女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，显得健美、轻盈，风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋，尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无......

女人穿上高跟鞋之后，能增加女性魅力。但殊不知，在此同时也在给女性健康带来伤害。据研究发现，女性常穿高跟鞋可带来以下六大致命伤。一、脚趾当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候，会使脚趾头处于不自然的形态，导致脚趾头中间的......

女人穿上高跟鞋之后，能增加女性魅力，因此很多女人都喜欢穿高跟鞋增加气质，但是穿高跟鞋同时也会给女人健康带来伤害，因此女人们要特别注意。那么女人们常穿高跟鞋有什么危害呢？女人怎么穿高跟鞋脚不痛呢？接下来将一一为大家......

高跟鞋可谓是每个女生的灰姑娘水晶鞋，穿上高跟鞋，平凡的女生也会变成美丽公主。穿上高跟鞋，马上变得美美哒，腿变长了，线条变漂亮了，行走间无不充满了优雅的气质。很多现代女性现在都离不开高跟鞋了，可是随之而来的却是身体的......

十种严重伤害来自高跟鞋1、腰椎和颈椎受损：姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过......

相关阅读：吃什么可提高性生活时间？女性穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，显得健美、轻盈，风姿绰约。可惜的是，漂亮似乎总是与代价挂上钩。高跟鞋与十种疾病形影相随脚痛：高跟鞋对脚部的伤害最直接。人走路，脚底有三个点支撑体重，前......

据研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大脚趾变形，向内倾斜，之后大脚趾还会摞到第二个脚趾上。由于挤压和鞋子间的摩擦，还会发生疼痛、红肿、发炎甚至脚部的横弓塌陷、平足、拇囊炎等问题。1、拇指外翻：鞋头太尖，挤......

高跟鞋是女人增加性感度的利器，一个穿上高跟鞋的女人，会自然让胸部听起来，同时将腹部收得紧紧的，另外，腰板也会挺得直直的，整个人看起来精神多了。但是每天都穿着特高的高跟鞋，对身体是没有什么益处的，尤其是穿完高跟鞋不懂得......