甜美肌肤爱蜂蜜你的肌肤爱吃什么呢?注重基础护肤被提上重点议程，给肌肤提供最原汁原味、无添加的天然营养被视为2011新春护肤主流。与这股潮流相契合，众多以健康护肤为研发重点的品牌，开年就推出了不少新品，为肌肤带来不......

其实，脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗;如果面色苍白或蜡黄，会让人觉得没有冲劲和斗志，在工作上，人们一般也不愿意和这样的人合作;如果面色铁青......

你相信无痘肌肤是吃出来的吗？您可以尝试一下祛痘的食疗的方法，既能轻松祛痘，又能享受到美食。无痘肌肤是吃出来的，祛除痘痘有什么实用的食疗方：一、枇杷叶膏：鲜枇杷叶1000克蜂蜜10克~15克1.将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水800......

肌肤良好的状态一定是水油平衡的，并且看起来富有光泽。一个人的肌肤状态如果显得很干燥的话，看起来就会很苍老。肌肤缺水，是多么可怕啊。不过不用很担心，这里帮你健康补水。健康养护水分肌肤缺水有表层缺水和深层缺水之分......

祛斑一直是美容难题，如今网上祛斑偏方铺天盖地，但是这些所谓偏方的实用性和可靠性却很低。现从小编推荐几个食疗方让您轻轻松松祛除雀斑。食疗方黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个......

有些妈妈为了夜间照顾孩子方便，有些宝宝一定要看见灯光才肯入睡，因为各种原因，妈妈就让夜间居室通宵开着灯。与人体其他器官一样，眼睛的生长发育和生理功能的维持离不开蛋白质、脂类和碳水化合物（如淀粉、糖）。除此之外，眼睛......

从清洁、保湿到彩妆，通常一个人每天会使用8到12种不同的产品，而当我们用手去取面霜时，手指上携带的细菌会污染面霜;除非是一次性包装，其他所有的包装都会使产品受到空气和细菌的入侵，从而令产品氧化及污染;再加上有人会将......

1.做爱效率：美国的性爱研究学家认为：在办公室做爱效率更高，大约有8%的男性与7%的女性已经试过公共场合做爱了。2.治疗偏头疼：英国医生发现，性爱能够帮助治疗偏头疼。生殖器的每次兴奋点都会阻挡疼痛。性高潮甚至能把女性承......

1.深海鱼等富含必需脂肪酸的食物。欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物来源有沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼、虾、核桃等坚果、芝麻和亚麻籽等种子、鸡蛋和大豆等。2.深色果蔬等富含抗氧化剂的食......

为了皮肤好，光想着自己喜欢吃什么可不够，要多为皮肤着想，了解皮肤最爱的几种食物最重要，一起来看看吧。如果忠实的照着做不怕没有健康的皮肤的!1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力......

姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能治疗轻微感冒，这也是英......

良好合理饮食习惯有助于眼睛健康。小学时期是长身体的重要时期，合理良好的饮食习惯不仅对身体有益，对眼睛的健康也十分重要。偏食会造成许多眼病。瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的营养。......

夏天，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有防晒成分，夏天不妨多吃些。首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘类水果等，都是代表。这类蔬果还富含维生素C。这是......

每个爱美的女性想要肌肤健康离不开日常的护肤要点，所以对于女性朋友来说，不妨注意以下护肤原则让你肌肤更健康。1、多摄取具有抗氧化功效的食物如维生素C、E，绿茶多酚，葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取些蔬......

大家都知道清洁最重要！手头松时，从洁颜油、卸妆乳、洗面乳、去角质每一项都清的不亦乐乎！但多余的清洁，反而会让皮肤丧失防御机能变干燥。聪明少女不妨试试温和卸妆+深层净肤+补水保湿的一次解决清洁品喔！保持肌肤本身的保......

保护视力，似乎是个颇严肃的命题，有没有简单易行的途径？不妨从一日三餐着手拟订护眼计划，吃出眼睛健康来！均衡合理的饮食结构对保持整个身体的健康非常重要。为了保持眼睛的健康，要特别注意摄入足够的各种抗氧化的维生素、维......

蘑菇女人的驻颜王牌蘑菇里含有女人的驻颜王牌：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。蘑菇水疗润泽肌肤泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个水疗按摩，可以让......

说起护肤品，大家都知道不同的护肤品是保养不同部位的，同样，不同的食品也具有保养不同部位的功效。说起美容水果那可多了，绿茶、西瓜、黑豆，这些都是很不错的选择。不过，你对这些美容食品的了解到底有多少呢？一、绿茶美容最是......

每个人都希望自己能够拥有一个好的身材，尤其是美眉们，一直以来都以苗条为美，其实也瘦身减肥的方法有很多，但是千万不要节食，如果长期节食虽然看起来是瘦了，但是身体健康也会存在隐患，其实很多食物都具有瘦身减肥的作用，那么吃......

肌肤的健康与身上的穿着息息相关。所以对于女性朋友来说，想要肌肤健康，要选择适合肌肤的布料，所谓穿穿健康肌肤来。哪些布料衣服才更健康呢？1、丝绸衣服：对皮肤最友善一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同样兼具舒适及美观，不......