科学家观察到，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒，甚至是恐惧和狂燥原理很简单，就是人体中血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，而十种食物正是能促进血......

瘦腿是当前很多女孩子，尤其是上班坐在办公室的女孩子，一直追求的目标，怎么能安全健康的瘦腿呢？下面介绍几种饮食方法，可以试试。姜汁菠菜原料：菠菜500克，生姜1块，老醋、酱油、香油、盐、鸡精各适量。制法：1、将菠菜择洗干净，去......

能让自己快乐的方法？粗粗一想好像有很多……那，有没有把每天的盘中餐也算进去呢？食物，并不像我们想的那样，在吃到嘴里后只会往下走，相反，其中的各种营养物质在经过消化后，还能随着血液和循环系统向上飘，直接影响大......

食品中致癌的来源和形成如下：1.食品霉变。自然界中的霉菌有数万种之多，分布广泛，现已确定有十多种霉菌有致癌性。如花生霉变易产生黄曲霉毒素，大米霉变易产生岛素霉菌素、黄米霉素和环氯霉素;发霉的酸菜、咸菜有白地霉菌......

人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助于升高增长的五大食品，下面为您介绍一下：第一是白色食物牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。......

上周2017《快乐男声》迎来的是第一场抢冠赛这也是一场个人战，场上的选手为了这场比赛都纷纷放出大招谁也不甘示弱，没有了导师的庇护选手们表现们表现的十分棒，也让三位召唤师获得了意外收获。随着2017《快乐男声》的火爆......

有些食物吃了会让你变快乐,请看下文的详细介绍.面对工作、生活的压力，您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候？那么，如何才能把这恼人的情绪扫地出门？其实只要吃对食物，你就会开心起来哦！调节心情的营养素色氨酸：必须依靠食物补......

对于带状疱疹的一些症状，人们在想有没有什么食物可以缓解一些带状疱疹的症状呢？这样可以减轻患者的痛苦。下面我们就来具体的了解一下哪些食物有助于缓解带状疱疹的疼痛感。缓解带状疱疹症状的食物：1、辣椒辣椒素中有一......

小编推荐：小心！同房后千万别做这些事！女性外阴及阴道有自己独特的生态环境，维护着自身的安全。女性阴道的两道天然防线:1、通常，阴道口左右小阴唇像两扇门一样闭合着，阻止病菌进入阴道。2、阴道内还有一定数量的乳酸杆菌，使......

经期的一些不正常饮食也会加剧痛经的痛感，下面就来说说痛经患者需要忌口的食物有哪些。1、啤酒、过量白酒酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血......

肥胖固然是个严重的社会问题，但减肥不代表不好好吃饭，吃好饭会带来很多好处。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，总结了健康饮食带给人的10个好处。1.工作起来更有效率。像汽车一样，大脑需要高品质的燃料才能有效运作起来。一项......

黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可......

1.茶叶：茶叶是一种消除油腻、降低血脂、提神醒脑的减肥佳品。茶叶苦寒，其生物碱可刺激胃液分泌，促进消化，鞍酸能止泻解油。此外，茶叶还能防止血液中脂肪的沉积，增强血管壁的弹性，降低血压预防动脉粥样硬化。普洱茶和乌龙茶疗......

这些食物能提升你的快乐感！这些食物能提升你的快乐感！菠菜：缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，所以补充叶酸能预防忧郁，而菠菜含有大量叶酸，另外柳橙汁也有同样好处。杏仁：含有抗紧张矿物质镁，能使人心情平和。香蕉：香蕉內含有生......

一旦病人有反反复复的便秘的问题的时候，那么这是后病人的大便比较容易有不同程度的一个发硬的症状，所以是比较拉不出来的了。一旦顽固的便秘的问题的时候，甚至是需要用力的大便，所以比较容易引起的肛瘘的问题。严重的便秘......

肥肉忌吃原因：肥肉作为荤腥、油腻的食物之一，带下病患者食用可能助湿生痰，加重病情。田螺忌吃原因：田螺性寒，可留湿生痰，不适合湿热型的带下病患者食用。大蒜忌吃原因：大蒜中所含的大蒜精油是很强的刺激性，可促使白带分泌增加......

11月8日报道据北京时间报道，你知道刘强东是怎么看钱的吗？11月2日，刘强东在泰国一个创业者活动中说，钱可以改变人生，但多数情况下只会变得更糟而不是更好，钱并不能带来任何快乐……......

1枸己美白材料：新鲜的120克。干的60克。水适量做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用2冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑3西......

山药——性平，味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——又称花鲈、鲈子......

生活越来越好，但不快乐的人却越来越多。你知道吗，有些食物有快乐魔法，能帮助人安定神经、放松情绪、消除疲劳感、减轻焦虑。近日，台湾《常春月刊》杂志对拥有这些快乐魔法的好食物做了总结，为此哈尔滨医科大学第四附属医院......