一、猕猴桃的介绍猕猴桃，是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉......

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有果中之王的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受到女......

猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏；在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或黄、或褐、或橙......

猕猴桃因其果实清香鲜美，营养丰富，成为很受人们喜爱的一种水果。据分析，每百克猕猴桃的果肉含维生素C的含量竟为100-420毫克，在水果中居于前列。不过，那么这么好的水果在选购上也是有讲究的：如何挑选猕猴桃-猕猴桃的挑选方......

猕猴桃的热量介绍猕猴桃的热量和减肥功效别名：毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果热量：56大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：维生素C含量较丰富的水果，纤维含量也较高，减肥时可适量食用。减肥时可以吃猕猴桃......

猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收，它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞，食用价值高，下面就给大家介绍一下猕猴桃的做法大全。猕猴桃怎么吃？猕猴桃的吃法大全猕......

大家在食用猕猴桃的时候有很多的问题都是需要提高警惕的，那么猕猴桃的功效与作用及禁忌有什么？各种各样的水果中含有的营养成分都是很多的，猕猴桃也是如此，丰富的维生素C乃至其他的微量元素，都是人体所必需的，既能美容护肤，......

猕猴桃除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是它的维生素C含量，据分析，每百克果肉含维生素C100~420毫克，在水果中居于前列。此外还含有多种氨基酸。研究表明，猕猴桃鲜果及果汁制品，可防止致......

相信大家都吃过猕猴桃吧？猕猴桃虽然样子长得不太讨喜，但是它富含丰富的维生素，而且口感酸酸甜甜的，味道真的好极了。可是很多人是不太适合吃猕猴桃的，而且还出现了一些错误的搭配导致身体出现了一些严重的健康问题，那么我们......

在日常生活中人们会经常吃一些水果，利于身体营养均衡和健康。喜欢吃猕猴桃的朋友会发现在市场上猕猴桃一年四季都有销售，那么猕猴桃这种水果的真正成熟时间是什么时候呢，为什么一年四季都可以吃到呢？下面就详细给大家介绍......

猕猴桃被誉为水果之王，质地柔软，口感酸甜，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。那么猕猴桃的营养价值及功效有哪些呢？下面跟随一起来了解一下。猕猴桃的营养价值猕猴桃是一种营养价值极高的水果，它含有丰富的维......

猕猴桃也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，其营养丰富，口味酸爽，许多老年人都喜欢吃。其中不少老人也知道为了身体健康着想，选择吃的食物时需谨慎，因此有人问老人可以吃猕猴桃吗？老人吃水果的......

猕猴桃，这种食物，相信大家并不陌生，猕猴桃能起到很好的开胃的作用。当然也有很多肠胃敏感的人，吃了猕猴桃之后，造成了腹痛和拉肚子的状况，食物与食物之间总有相克的状况。为了保证自己的身体健康，我们应该充分的去了解食物的......

猕猴桃可以减肥吗猕猴桃的热量别名：毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果热量：56大卡(100克可食部分)分类：水果类评价：维生素C含量较丰富的水果，纤维含量也较高，适宜减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(......

猕猴桃去皮方法：怎样给猕猴桃去皮妙招钢勺巧去猕猴桃皮将猕猴桃的两端切去，找一把与猕猴桃大小适合的不锈钢勺子，将勺子贴着猕猴桃的皮插进去，勺子在里面转一个圈，就完整地把猕猴桃的皮去掉了。钢勺巧去猕猴桃皮猕猴桃的营......

猕猴桃这种水果我们都知道含有比较多的维生素C以及微量元素，这对于我们补充体内所需的营养物质是有很大帮助的。对于猕猴桃这种水果，虽然它的营养价值是比较高的，但是我们不知道它的饮食禁忌，可能会造成我们的身体伤害，比......

猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。维生素C含量极为......

猕猴桃被誉为水果之王，质地柔软，口感酸甜，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。那么猕猴桃的营养价值及功效有哪些呢？下面跟随一起来了解一下。猕猴桃的营养价值猕猴桃是一种营养价值极高的水果，它含有丰富的维......

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猕猴桃的功效治疗呼吸疾病，提高视力除皱纹猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏，在使用猕猴桃......