芹菜的根、茎、叶和籽都可药，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有厨房药物之称。芹菜有以下六大功效：一、平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓......

牛蒡别名大力子，是一种营养价值极高的保健型蔬菜。作为一种粗纤维植物，它能清除体内垃圾和毒素，改善体内循环，有一定的利尿清热、抑制发炎的作用。人们常吃的牛蒡根，主要功能与牛蒡子相差不远，能疏风散热、解毒消肿，能治疗风......

尿酸高的人要从饮食上控制嘌呤的摄取量就可以有效降低尿酸水平。尿酸高的人要选择新鲜的绿色蔬菜，碱性的蔬菜对于尿酸高的人来说是最好的，尿酸在碱性的环境里溶解度大，不易沉淀，容易排除。如白菜、芹菜、萝卜、胡萝卜等。......

1.莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养......

蔬菜含有丰富的维生素，对身体有着重要的作用。蔬菜榨汁饮用，也是有很多意想不到的功效，今天小编就给大家介绍下几种蔬菜榨汁饮品。蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石......

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人......

糖尿病肾病人吃什么蔬菜？芹菜和香菇推荐做法：芹菜炒香菇。芹菜200g，香菇50g，盐、植物油适量，炒食用。芹菜香菇营养丰富，味道鲜美，研究表明，芹菜含较多维生素D、钙、磷，具有降压利尿作用，香菇含多种维生素及多种氨基酸，具有降低血......

近年来糖尿病患者的人数有逐年上涨的趋势，但是多数的糖尿病患者对于在日常生活中能吃的食物不是很了解。那么糖尿病患者能吃哪些蔬菜呢？下面给大家介绍糖尿病患者吃什么蔬菜好，供大家参考。胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜......

孕妇到了后期，水肿症状会变得更加严重，一些孕妇不仅腿肿而且脚也肿，让孕妇的行动受到了很大的限制。当然这是孕后期常见的问题，不必太多担心，觉得行动不自由的孕妇们，就要想法子消肿，比如说选对吃的。孕妇腿肿脚肿吃什么好1......

多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手......

很多孕妇都会有水肿的困扰，其实孕妇水肿除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等方式来缓解水肿之外，还可以通过适当的饮食调整，来缓解或是消除孕妇水肿有一定的作用。那么怀孕吃什么消水肿呢？接下来将为大家介绍几种吃......

近年来，越来越多的人受糖尿病的困扰，如何降血糖就成了大家关注的问题。小编推荐几种降血糖的蔬菜，糖尿病患者不妨多吃。1.黄瓜黄瓜中含维生素C，可改善糖代谢，降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖，不参与通常的糖代谢，对......

糖尿病是一种治疗周期长，同时有着多种并发症的疾病，那么对于这样的而一种疾病在饮食方面有什么需要注意的地方呢？下面给大家介绍糖尿病吃什么蔬菜比较好，供大家参考。大蒜大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中含蒜氨......

孕晚期水肿原因1.血液回流受阻。女性怀孕之后，自己的体型就会开始变化，当女性的下肢血液出现回流受阻的时候，就很可能会导致下肢水肿的问题。要是没有及时的缓解，容易影响到孕妇的行走问题。2.内分泌变化。女性出现水肿之......

孕妇如果出现水肿的情况应该怎么利水消肿呢？饮食调理是值得选择的。那么对于孕妇而已，利水消肿吃什么好呢？孕妇利水消肿的食谱有哪些呢？你会做吗？不妨跟着本文一起来关注和了解下吧！孕妇利水消肿的食物1、冬瓜冬瓜、西瓜汁......

蔬菜是我们的生活中不可缺少的食物，而不同的蔬菜有着不同的效果。那么对于糖尿病患者而言吃哪些蔬菜比较好呢？下面给大家介绍糖尿病人吃什么蔬菜好，供大家参考。莴苣莴苣含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防......

赤小豆无花果汤材料：无花果200克，赤小豆150克，花生150克，黑玉米20克。做法：1.赤小豆、花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水。2.大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其它材料就全熟了。3.加入无......

近年来糖尿病患者的人数逐年增多，这其中与我们的饮食不合理有很大的关系。而一旦患上了糖尿病，就需要很好的控制自身的饮食。下面给大家介绍糖尿病可以吃什么蔬菜，供大家参考。苦瓜古代文献记载，苦瓜可治疗消渴。现代临床......

糖尿病是生活中比较常见的一种疾病，对于这样的一种疾病的患者在饮食中适合吃什么蔬菜呢？下面给大家介绍糖尿病患者能吃什么蔬菜，供大家参考。苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首......

孕妇吃什么蔬菜好韭菜韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，对老人、孩子、孕妇来说，多吃韭菜十分有益于健康。莴苣莴苣含叶酸丰富。孕妇怀孕早期常缺少叶酸，若不及......