育龄期夫妇，婚后同居两年以上，配偶身体健康且生殖功能正常，未避孕而不受孕者；或曾有过妊娠，未避孕而又间隔两年以上不受孕者，均称为不孕症。前者称为原发性不孕，后者为继发性不孕。99健康网的妇科专家认为本病多因先天肾气不充，因此推荐几道食疗方法，希望能帮助到您。
不孕症的食疗方法：
【木耳鹿角汤】
配方：白木耳30克，鹿角胶6克，冰糖15克。
制法：将白木耳用温水泡发洗净，放砂锅内，加水适量，用文火煎熬，待木耳熟透，加入鹿角胶和冰糖溶化，和匀熬透。
功效：滋阴养血，填精助孕。
用法：每日1剂，分次服食。#p#副标题#e#
【东坡羊肉汤】
配方：羊肉250克，土豆、胡萝卜各45克。
制法：把羊肉切成小块，土豆、胡萝卜切成菱角形状。炒勺放植物油，旺火烧至油见烟时，放入羊肉块，约炒5分钟，肉变成金黄色时捞出，再把土豆、胡萝卜块放入炒勺内，炸至金黄色时捞出。倒去余油，把炒锅放在微火上，倒入炒好的羊肉块，再放入炸过的土豆、胡萝卜块，一起煨5分钟，倒入汤盘即成。
功效：温肾助阳。
用法：佐餐食用。
【米酒炒海虾】
配方：鲜海虾400克，米酒250克。
制法：把海虾洗净去壳，用米酒浸泡10分钟。将菜油烧沸，先入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟。
功效：温肾助阳。
用法：每日1次，每次50～100克。
不孕症患者应该吃些什么呢？由99健康网的专家详细解答，希望能够帮助您，如有更多问题可咨询我们的在线专家，最后祝早日康复。
