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孕期夫妻房事实用小秘笈

来源:风度派    阅读: 1.1W 次
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孕期夫妻房事实用小秘笈

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怀孕早中晚三个时期,孕妇性生活应该如何过?

孕早期应尽量避免:

妊娠前3个月间,因为孕妇的内分泌机能产生改变,胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密,如果进行性生活,很可能因为动作不当或过度兴奋,使子宫受到震动,让胎盘脱落、出血,造成流产。即使性生活时十分小心,但是由于骨盆腔充血,子宫收缩,也容易造成流产。

孕中期适度最关键

此时胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育,但也不是多多益善,须合理安排。此时的性生活以每周1-2次为宜,性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。

孕晚期需特别注意:

怀孕8个月之后,胎儿生长迅速,子宫明显增大,孕妇的肚子在此时期会快速的膨胀起来,产生腰痛,身体懒得动,性欲减退。这时夫妻间应尽可能减少性生活,若一定要有性生活,则必须节制,并注意体位,还要控制性生活的频率及时间,动作不宜粗暴、深入,以免发生意外。临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世,孕妇的子宫已经下降,子宫口逐渐张开。如果这时性交,羊水感染的可能性更大。

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孕期夫妻房事实用小秘笈 第2张

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小贴士:如何拒绝丈夫房事请求?

没有做爱的情绪可丈夫却非想要,如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”“不可以”的话,往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢?“恩???今天不太想,你说怎么办呢?”此时,如果能边回答,边抚摩对方的身体或相互拥抱,效果会超级棒。总之,与直截了当相比,在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。

孕期性生活,准爸爸应该怎么做?

1. 当太太怀孕时,先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

2. 采用不同的触摸方式,如抚摸太太的腹部,一起体验胎动的喜悦。

3. 享受性生活时,尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

4. 多利用枕头让太太舒服,同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

5. 享受性生活时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法

6. 如果妻子没有性欲时,勿强迫妻子。

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孕期夫妻房事实用小秘笈 第3张

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7. 勿期望妻子产生性高潮。

8. 体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

9. 理解太太当然的拒绝。

10. 做好自我调适。

关于孕期性生活的6个问题

1) Q孕期性生活会导致破水发生吗?我很不安。

A 基本上来说,只要没有腹部肿胀等问题,即使采用正常性爱方式也是不会发生破水的。对于临盆前期的性生活尽管有发生过导致破水的事件,但对于此时期是否可以过性生活,一般来说主治医师都有自己的方针,请向你的主治医师咨询。发生过细菌感染或者膀胱炎的孕妇发生破水的可能性相对来说较大,这样的孕妇最好向你的主治医师征询对孕期性生活的建议,并按其指导执行。

2) Q只要乳头稍被抚摩或亲吻,我的肚子就有些发胀。

我该怎么办呢?

A 在孕妇中,确实是有些人乳头受刺激后腹部会有发胀感,但是程度是因人而异的。如果连稍微的刺激都会引起发胀,甚至不能忍受丈夫对胸部的抚摩,那么在性生活时最好采取不触摸胸部的其它的爱抚方式。另外,乳头刺激导致的发胀感,哪怕程度不重,最好当时也要中断性爱。

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孕期夫妻房事实用小秘笈 第4张

3) Q性生活时非常疼痛,根本无法忍受到丈夫射精。我该怎么办呢?

A 性生活中所导致疼痛的原因有很多。如果是发生了炎症,一般会导致性生活中分泌物量变少从而引起疼痛。如果是阴道的某处或者外阴部的疼痛,则最好将疼痛部位等的详细情况向主治医师说明和咨询。在过性生活时,只要感觉疼痛,就应立刻停止。这一点是很重要的。不要忍受,要告诉丈夫你的感受。

4) Q 在怀孕期间,性生活的频率多少是比较合适的呢?

A 其实并没有一个固定的数字,只要夫妻好好商量,使性生活不成为孕妇的身体负担就可以了。如果有腰痛、身体不适等现象,就应该减少性生活的次数。如果次数减少后还有不适的问题,那最好跟丈夫说明,暂时停止性生活。

5)Q 手触摸阴道或阴道周围,是否会导致细菌进入而影响胎儿呢?

A 一般来说,只要夫妻双方在进行性生活前充分作好包括手部的个人卫生,这种担心是不必要的。但是,如果夫妻中有皮肤疱疹的(如粉刺等),就应该要加以注意了。因为性生活之外的接触方式也会导致疱疹的传播。如果口部周围患有疱疹,就应该停止性生活甚至是接吻等亲密活动。

6) Q 我第一次怀孕时流产了,现在是第二次怀孕,那么请问孕期是否可以进行性生活呢?

A并没有“第一次怀孕发生了流产则第二次怀孕期间就不可以过性生活”的说法。基本来说,发生过3次以上流产的孕妇在妊娠初期是要禁止过性生活的,但是CASE BY CASE,最好还是要遵从主治医师的指导。#p#副标题#e#

孕期夫妻房事实用小秘笈 第5张

孕期性生活的4个注意事项

由于腹中怀有胎儿,孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如,为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康,防止细菌感染,做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。

不宜性生活的情况:

如,曾经有过人工流产或习惯性流产史的

胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的

由于其它原因被医生明确禁止的

当然,每个人还存在很大的个体差异,当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时,如发生过出血、腹部肿胀等现象,最好能向医生进行咨询。#p#副标题#e#

孕期夫妻房事实用小秘笈 第6张

孕期性生活注意事项

1、 之前,要做好个人卫生

大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染,所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此做爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。

2、 前戏不要过于激烈

有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

3、选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔

如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。

4、 如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下

如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会。肿胀感消失后,还可以继续做爱。另外,孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。#p#副标题#e#

孕期夫妻房事实用小秘笈 第7张

专家推荐:如何防止孕期性生活腹痛

在妊娠中期,准妈妈们并不是“清心寡欲”,而是“性”趣盎然,甚至比怀孕前还要激情涌动,而身体反应的消失和胎儿在体内的稳固,又使夫妻亲热没有障碍,享受性生活是理所当然的事。但不少准妈妈在性生活后往往感到腹痛,这是怎么一回事?

原来在男子的精液中含有多种多样的前列腺素,这些前列腺素性交时经女子阴道粘膜吸收,产生一系列反应,对子宫的作用则可因是否妊娠而不同。 在女子没有受孕时,能使子宫肌肉松弛的前列腺素起主导作用,为精子向输卵管行进创造条件,使精卵顺利结合。而当女子受孕后,则由精液中可使孕妇子宫强烈收缩的前列腺素发挥作用,性生活后妊娠妇女出现腹痛的原因就在于此。假如妊娠妇女性生活过于频繁,子宫经常处于收缩状态,不仅会发生腹痛,还可导致流产。

那么如何防止性生活腹痛与流产呢?国外医学权威告诫人们:

1、力求减少妊娠中期的性生活,特别是频繁的性生活。

2、性交时男方戴避孕套,可避免精液与阴道粘膜相接触,从而防止子宫的强烈收缩发生的腹痛或流产。#p#副标题#e#

孕期夫妻房事实用小秘笈 第8张

孕期性生活禁忌

只要是身体健康的准爸爸、准妈妈,怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑:

1、高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产;

2、由于阴茎插入而造成细菌感染。

所以,如果出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时,就必须暂时停止性生活:

过去曾有流产的经验

如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期过去为止。

已有流产的威胁存在时

如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形,或有下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。

准爸爸患有性病

性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。准妈妈阴道发炎在性交时会将病菌传染给胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。#p#副标题#e#

孕期夫妻房事实用小秘笈 第9张

胎盘有问题时

如果准妈妈有前置胎盘,或胎盘与子宫连接不紧密时,性交可能会导致流产,应暂时停止性生活,等情况稳定后才可恢复性生活。

子宫收缩太频繁如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁,为了避免发生早产,还是要避免性生活,并找医师检查一下。孕妇性生活姿势之戒律

子宫闭锁不全

随时都有流产的危险,应避免性生活。

早期破水

若未到预产期,此时孕妇须安胎,但因保护胎儿的羊膜已破裂,病菌可能会进入子宫而感染胎儿,所以此时应避免性生活。

怀孕期性生活的安全姿势

在整个怀孕期,夫妻双方在合适的时间可以进行适当的性生活,当然,也要注意性生活的安全姿势。 怀孕早期,胎盘尚未发育完善,胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。此时性高潮时的强烈子宫收缩,有使妊娠中断的危险,所以应避免房事,预防发生流产。特别对过去曾有流产史、此次妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女,或年龄较大、求子心切者等等,应禁止性交。#p#副标题#e#

孕期夫妻房事实用小秘笈 第10张

在怀孕后期,尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世,孕妇的子宫已经下降,子宫口逐渐张开。如果这时性交,羊水感染的可能性较大。

在孕中期,胎盘已经形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了,是性感高的时期。此期虽可以性交,但应当有所节制。更应注意性交的姿势,性交时应避免男方在上面压迫女方的腹部。越到怀孕后期,你会越感到活动困难,因此尽量选择比较舒服省力的姿势,同时要考虑腹部免受压迫,并兼顾性交前爱抚部位的接触。下列姿势并非完全适合你,但你可逐一试试,选择最惬意的一种。

第一  女上男下式 孕中期性生活选择此种姿势比较理想,到了孕后期女方可改为女上式。

第二  侧卧式 男方侧卧,女方仰卧,同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱,而且使腹部免受压迫。此外,此种姿势还不影响性交前的爱抚。

第三  男上女下式(避免压迫女方腹部) 男方在上面,但应注意双手支撑,以免对女方腹部造成压迫,这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。

第四  坐入式 做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期),由于此姿势男方阴茎插入较深,双方快感明显。当腹部变大时,女方可转过身体用坐姿后入式。

第五  后入式 女方四肢俯卧,男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部,而且不影响男方对女方的爱抚。

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