乳腺炎的食疗方
1、金针猪蹄汤
【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只。
【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。
【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。
2、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
乳腺炎的日常饮食注意事项
1、 蒜苗肉包子（蒜苗与肉比例为4：1），抑制恶性肿瘤。
2、 海带肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。
3、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果（有条件的炸汁）。
4、 花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。
5、 白萝卜常吃（白萝卜不能与红萝卜一起吃）。
6、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。 #p#副标题#e#
7、 蒸米饭一定要把米淘干净（水为清水）否则有致癌成分。
8、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。
9、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。
10、 加热菜要用微波炉（起到杀菌的作用）。
11、 绿茶常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。
12、 清体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。
13、 隔夜的白菜不能吃。
14、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。
15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。
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