一到夏天，好身材的女性朋友可以尽显自己的性感与美丽，而同时也是阴道炎高发的季节，有很多女性朋友免不了受到侵扰。难道就只能坐以待毙等着阴道炎前来侵害自己吗？当然不是。女性朋友可以通过对阴道炎的预防让自己免受阴道炎的侵犯。那么，夏天阴道炎怎么预防才有效呢？
阴道炎通常会让女性朋友坐卧难安，常有外阴瘙痒、白带异常等困扰，其症状诸多，危害也不仅是给生活带来影响，提前预防是非常必要的。夏天阴道炎怎么预防才有效呢？预防阴道炎应该注意以下几点：
1、慎洗阴道，切忌过度清洁。
因为在正常情况下，女性的阴道会保持酸碱值的平衡，所以女性朋友尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
2、保持干爽，穿棉质内外裤。
阴道炎怎么预防才有效呢？在夏天由于出汗较多，应该尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽。另外，女性朋友在平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生细菌。
3、注意饮食，少吃刺激性食。
这一点女性朋友应该注意，因为很多女性朋友在饮食上非常不注意。正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以平时应该有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物。
4、合理使用抗生素。
有些女性朋友认为抗生素能够杀死细菌，于是就自己用抗生素预防或治疗疾病，然而抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生。因此，女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素。
阴道炎怎么预防才有效呢？另外，值得女性朋友注意的是，许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染阴道炎几率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。》》主编推荐：治疗白带异常的中医小偏方
