腰部受伤时，病人自觉腰部突然碜裂或闪裂感觉，马上感到腰部无力支撑。因此，病人坐下去无力起身，需人扶持。另外转身、弯腰拾物，痛苦倍增。
急性腰部扭伤，中药可采用桃仁承气汤：用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草，水煎服。注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊。
如果郊野旅行，又逢腰部扭伤，临急间找不到医生,在此情况下，应让病人绝对卧下休息。若旅行带有小型冰箱，可取出冰块，用布包着，敷于腰部患处，以减少扭伤引起皮下出血，同时冰敷亦有止痛作用。
