体育治疗，也简称为体疗，是一种通过体育活动、调节全身代谢状态来达到治疗目的的方法，改善骨骼的血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。
物理治疗，也叫理疗，主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上，促进骨路的合成的治疗方法。
药物治疗，是比较传统的方法，是针对骨质疏松患者的体内代谢异常，采用药物进行调整。
饮食治疗，是一种日常生活中就可以采用的方法，没有时间和地点的限制，比较方便，但是需要患者长期坚持，而且要知道食疗的关键是合理安排饮食结构，饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。
心理治疗，对骨质疏松的治疗也具有较好的效果，骨质疏松的症状轻重与人的心理状态有着密切的关系，心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好，所以心理状态的调整日益受到医学界的重视。
温馨提示：骨质疏松的危害大，但是，通过这种从饮食到锻炼，从生理、病理到心理的治疗方法就能有效地缓解、治疗骨质疏松症，减少患者的痛苦。
