母乳喂养对孩子健康好处多多。但何时断奶，是一个必须讲究的实际问题。
断奶过早，由于婴儿消化功能弱，加辅食过多，会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。断奶过晚，害处也不少：晚上离不开……孩子老缠奶，就不好好吃东西。大人本希望通过延长喂奶时间给孩子增加营养，可奶水少，又加不上辅食，营养跟不上，反而害了孩子，体弱多病。断奶太晚对母亲健康也不利，母亲长期喂奶，必然会产生睡眠不足，精神不振，纳滞、消瘦无力，甚至引起月经不调，子宫萎缩等。周岁断奶最为适宜。
断奶前，最好给孩子做一次体检。断奶后，注意让孩子喝适量鲜牛奶并供给营养丰富、易消化的食物。
