肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。
预防肛瘘疾病的措施有：
（1） 防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿和肛瘘形成有重要意义。
（2） 及时治疗肛隐窝炎和肛乳头炎，以避免发展成肛周脓肿和肛瘘。
（3） 积极治疗可引起肛周脓肿的全身性疾病，如克隆氏病、溃疡性大肠炎、肠结核等。
（4） 如肛门灼热不适，有下坠感，要及时诊治。
（5） 建立正常的生活内容（膳食平衡），养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴，保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
