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超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受

来源:风度派    阅读: 2.77W 次
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黄瓜应该很多人喜欢吧,今天,小编要跟大家分享3种超酷炫的黄瓜吃法。即便再简单的食物我们也能玩出新花样。一起来看看呗~

  一、黄瓜寿司

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受

黄瓜寿司

材 料:1-2条新鲜黄瓜、适量米饭、彩椒2只、胡萝卜1根,盐醋备用。

  步 骤:

1、先将彩椒、胡萝卜洗净切丝,和米饭混合调味后备用。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第2张

彩椒、胡萝卜

2、用勺子将黄瓜瓤掏出弃用。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第3张

黄瓜瓤

3、用勺子将蔬菜饭团送进空瓤黄瓜中。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第4张

蔬菜饭团

4、饭团装好后,用刀将黄瓜切成厚度适中的块状。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第5张

切块

5、装盘后,简单美味又营养健康的黄瓜寿司就完成了!

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第6张

装盘

  TIPS:

1、如果想多吃点饭团,可以将黄瓜内壁去除更多。

2、饭团的配料可以根据个人喜好加入肉松、坚果、海苔等,这样更诱人哦~

  二、黄瓜果酱卷

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第7张

黄瓜果酱卷

材 料:1-2条新鲜黄瓜、沙拉适量、肉松适量。

  步 骤:

1、将黄瓜洗净,用削皮刀从上往下,刮出黄瓜片。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第8张

黄瓜片

2、将刮好的黄瓜片平铺在砧板上。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第9张

平铺

4、用勺子将沙拉酱涂抹到黄瓜片上。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第10张

沙拉酱

5、将抹好沙拉酱的黄瓜片卷起来,之后放上果酱。一道瘦身小食就好了~

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果酱

  TIPS:

1、沙拉可以替换成自己喜欢的蔬菜、肉酱哦。

2、做饭后甜点,清爽可口。

  三、烤黄瓜

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烤黄瓜

材 料:1-2条新鲜黄瓜、橄榄油、芝士片、肉末、葱。

  步 骤:

1、将黄瓜洗净,去除头尾部分。

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黄瓜

2、在用刀在黄瓜上切厚片,注意不要切断。

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黄瓜

4、把芝士片放在黄瓜片中间,抹上少许油汁,放入烤箱。

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芝士片

5、放进烤箱烤大概3分钟,取出后装盘,撒上肉末和葱段撒上即可。

超酷炫黄瓜造型 给你带来味觉和视觉的双重享受 第16张

肉末和葱段

  TIPS:

1、黄瓜易熟,烤的时间不能太长。

2、黄瓜也可以切段,撒上芝士抹做成烤黄瓜条。

怎么样,这些不一样的黄瓜做法,你都学会了吗?这些酷炫造型都是星级酒店里的套路哈~生活需要创新,需要来点不一样的乐趣。所以,一定要尝试一下小编分享的内容,好吗?

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