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手脚发麻或为营养不良所致

来源:风度派    阅读: 2.76W 次
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手脚发麻或为营养不良所致

儿童手脚麻木的现象是日常生活中时常会出现的症状,多由于各种原因产生的末梢循环障碍和末梢神经炎引起。

手脚发麻与感染和营养有关,如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻。这种原因常伴肌肉萎缩和四肢无力现象。

儿童营养不良怎么办?

营养不良儿童的特点每每是食欲不振、脾胃不调,或紧张挑食偏食,并且家人对孩子的举动百依百顺,使得孩子越发缺乏正常饮食的兴趣。

给这些孩子制作食谱,最要紧的三点是:

1、数量上应做到少量多餐,以减轻胃肠包袱,促进吸取。

2、烹调上应细致软烂容易消化,还要做到品种丰富、色香味俱佳,以引起食欲。

3、给这些孩子补充大量高脂肪食品,每每由于消化不良,难以收到好的结果;增长食品的体积,也容易由于胃纳不良,引起胃肠胀满不适。以是应当选择高营养素密度、中等脂肪含量和较低膳食纤维的食品。

瘦宝贝食谱

早餐:吐司面包1片,用1小勺橄榄油涂外貌,烤香脆,再夹奶酪1片和西式火腿1片;牛奶1杯,草莓1小盘。

上午点:杏仁片蛋糕1小块,苹果汁1杯。

午餐:大米饭1碗,红烧鸡翅2个,番茄炒蛋1小盘,清炒油麦菜1小盘。

下午点:萨其马1块,柑橘汁1杯。

晚餐:小米粥1碗,牛奶鸡蛋小馒头3个,香煎鳕鱼排1块,胡萝卜土豆炖牛肉,芝麻酱拌菠菜1小盘(多放芝麻酱)。

晚点:葡萄1小串。

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