起名改姓是否不吉利大体上可以从以下两个方面去看待的：
一方面从导致姓名吉凶的理论依据来看。
从周易姓名学来讲，决定姓名吉凶的要素有姓名的数、理、形、音、义等五大方面。
1、数，这里我们可以把“数”直接理解为姓名的笔画之数，其中包括姓名中每一个字的笔画之数、名字的笔画和数、姓与名中单个字的和数，等等，即平时我们所讲的三才五格之数。而数的吉凶衡量标准是其包括的五行是否符合命主八字命格之需要，符合则吉，背离则凶。
2、理，即阴阳平衡之理、五行生克之理、五行平衡流通之理等，这也就是姓名中的阴阳五行如果能弥补命主命格之阴阳五行的不足，并且能在一定程度上满足命局阴阳五行之平衡流通需要则为吉，否则为不吉或凶。
3、形，其包括姓名中汉字的形态、形体、形象、形式、甚至形貌等等。此即根据周易中万物类象原理，以“象”来确定姓名之吉凶。
4、音，其主要是包括两种情况，一种是以音律定五行，另一种是以音的高低定阴阳。而音的吉凶与音的五行属性、阴阳属性是否符合命局五行之喜忌、日主之旺衰的需要有着直接的关系。
5、义，即是从姓名包括其谐音的本义、含义、寓意、隐义等方面考量所包含的正、负能量，进而确定姓名的吉凶，能带来正能量的自然是吉，反之为凶。
由以上分析，我们不难看出，姓名的吉凶原则上与一个人的姓氏并无直接的关联。
另一方面从生活中改名换姓的实情来看。
1、学名、笔名、艺名、法号等基本上都是改名换姓的。其目的无非是为了转变人生之运行轨迹、强化命运中的正能量场，事实说明这样的做法是可取的、也是行之有效的，君不见诸多社会名流大家都只知其艺名而不知其原名吗？
2、众所周知，古代有皇帝赐姓之事，实际上就是改姓。而皇帝赐姓是一种并不是一般人能享受到的，是一种殊荣、是一种特权、是一种待遇。因皇帝赐姓而改姓之后，自然也就会地位更高、待遇更好了。
3、改名换姓从某种意义上来讲可以避免麻烦甚至灾祸。大家知道，朝鲜现任领导人金正恩曾住瑞士9年，报导中说，金正恩和其杏林金正哲在瑞士时皆改名换姓了。金正恩的化名为「朴恩」（Hun Pak，音译），哥哥则是「朴哲」（Chol Pak，音译）。大家试想，如果他们当时不改名换姓，身在异国他乡的他们有那么安稳、自由和安全吗？
