八个月宝宝食谱:木瓜炖银耳(8月-1岁宝宝辅食大全)
原料:青木瓜,银耳适量,冰糖适量
做法:将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟即可。
功效:木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素,还有助于宝宝消化吸收。