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6大因素决定你的生育能力

来源:风度派    阅读: 2.23W 次
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6大因素决定你的生育能力

一、年龄

年龄排在第一位是因为它是生育能力最大的祸首,卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越 少。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

二、人工流产

流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、导致流产。

三、不健康的性习惯

部分年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的宫颈口进入盆腔,引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。#p#副标题#e#

6大因素决定你的生育能力 第2张

四、酒精、咖啡等物质

常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。

五、过度减肥和低脂饮食

长期减肥和过度减肥都可能导致不孕不育。女性的身体脂肪可以为体内的胚胎提供必要的营养和生孩子时所需的能量。因此,脂肪对女性生育能力起着至关重要的作用。体重过轻的女性不育的机会最大,虽然这些女性的月经看起来很正常,但实际上她们已失去了怀孕的基本能力。

六、精神紧张,压力过大

环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力,女性就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

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