胃病的发病原因
为什么初冬胃病复发者增多？主要是因为这个季节昼夜温差较大。如果人们穿着不合适，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低。特别是吃完饭后着凉，就容易引起肠胃疾病，晚上睡眠时如果不注意腹部的保暖，非常容易引起腹部着凉，导致胃痛的发生。此外，由于天气转凉，人们的食欲旺盛，食量增加，使胃及十二指肠的负担加重，也很容易引起胃病复发。另外，工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等也是导致胃病的原因。
哪些人要警惕胃癌发生
研究发现三种疾病是胃癌发生的癌前状态。如胃息肉，其演变为胃癌者为3%～10%；慢性萎缩性胃炎，其癌变率为2%～8%，尤其是胃窦炎；患恶性贫血者发生胃癌较一般人高4倍。近年来，临床发现胃幽门螺杆菌是胃癌发生的重要因素之一，胃幽门螺杆菌感染阳性者发生胃癌的危险性是感染阴性者的3～6倍；经历过胃切除手术的人发生胃癌的机会较正常人高；研究发现A型血的人胃癌发病率高于其他血型者；胃癌具有遗传倾向。#p#副标题#e#
胃病的治疗
胃病患者的保养应该保持合理的作息制度和饮食习惯，适度休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的黏膜层的保护。医生通常应用非处方药包括抗酸剂及胃黏膜保护剂，并可适当选用解痉剂。饮食上要注意以下九条原则：
规律饮食，定时定量 研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些致癌物，不宜多吃。
少吃生冷食物和刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
细嚼慢咽 这样可以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
避免刺激 不吸烟。因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
