咳嗽 原来是胃病惹的祸
这就是胃食管反流，因其发病率高、认知率低、就诊率低、治疗率低而需引起高度重视。
南开医院消化内科副主任医师张洁介绍:胃食管反流病指由于胃内容物反流而引起的不适症状和并发症——主要症状是反流、烧心(胸骨后区域的一种烧灼感)。在大城市的患病率高达16.98%，严重影响人们生活质量。
100个都市人里有6名胃食管反流病患者
胃食管反流病和高血压、糖尿病一样是高发慢性病。但和高血压、糖尿病患者较高的就诊意识有所不同，近700万胃食管反流病患者正忍受着疾病的严重侵扰，而没有去求医。
随着饮食方式的改变以及日益加重的工作压力，中青年人业已成为胃食管反流病侵袭的重点对象，工作节奏加快、不规律的饮食、强大的精神压力等都可能成为诱发该病的因素。
这些人往往因为忙，出现症状总是忍着不看，或到药店自行购买胃药，只有不到两成上班族患者会到门诊就诊，这会导致病情恶化。
如果病情得不到及时诊断和治疗，最终会发展为食管狭窄、食管腺癌。
专家提醒：出现烧心、反流等症状时，要尽快到医院的专病门诊或消化科就诊。
常与慢性咽炎、慢性咳嗽、失眠混淆
胃酸反流至食管后又继续向上，跑到喉咙口会引起咽部异物感，声音嘶哑及反复咳嗽，甚至引起反流性哮喘，造成这种表现的根本的原因是胃内容物的反流，但表现却是复杂多样的，很容易被误认为是呼吸道的问题。
专家提醒：患者如果出现不明原因的失眠、顽固性慢性咳嗽、成年后出现哮喘(非过敏体质)和胸骨后不适，在其他科室久治不愈，须警惕胃食管反流病。
半数患者胃镜检查没问题
很多患者出现烧心、反流症状之余，还会常常觉得唾液分泌增多，口中泛苦，这是因为从胃里反流出来的东西酸性较强，涌上来后人体的自我保护机制会大量分泌唾液，来中和酸性——胃食管反流病正好钻了这个空子。
患者可能有明显的疾病症状，但是通过胃镜检查却一切正常，很多人就觉得自己没病，无法得到正确的治疗。
专家提醒：即使胃镜报告正常，就诊时仍需要将自己的症状详细地对医生描述，使医生可以正确判断。一般情况下，医生会让患者对症服用常见的质子泵抑制剂来对付胃食管反流病，8周后，绝大部分患者的症状都能有所好转。
总之，胃食管反流病临床较为多见，病程较长，易反复，只要及时治疗，正规治疗，可以缓解症状和治愈，但必须注意饮食的调摄，纠正不良的生活习惯。主要方法如下：
1、戒烟酒。
2、忌辛辣、刺激、生冷和难消化食物。
3、少食酸性饮料和甜食，如柠檬汁、巧克力等。
4、减少脂肪摄入，烹调宜煮、炖、烩为主，不用煎炸。
5、增加蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋清、牛奶、豆制品等。
6、定时定量进食，饮食宜清淡（或少食多餐），晚餐不宜饱食，睡前4小时不宜进食。
