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糖尿病合并心衰饮食建议

来源:风度派    阅读: 2.48K 次
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糖尿病和心衰都是比较严重的慢性疾病,如果两者同时发生,需要采取一些措施来进行治疗和管理,其中饮食是很关键的一点。以下是糖尿病合并心衰的饮食建议事项:

糖尿病合并心衰饮食建议

1、控制饮食总热量:糖尿病和心衰患者都需要控制热量摄入,因为过多的热量会导致体重增加和心脏负担加重。建议每天摄入的总热量在1500-2000卡之间,根据个体差异可以适当调整。

2、控制碳水化合物摄入:糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量来控制血糖,而心衰患者则需要限制水肿和心脏负担。因此,建议选择低糖低盐的食品,如新鲜蔬菜和水果、全谷类和豆类等。

3、适量摄入蛋白质:蛋白质是维持人体生命所必需的营养素,但是过多的蛋白质会增加心脏负担。因此,建议每天适量摄入高质量蛋白质,如瘦肉、鱼、蛋类和豆类等。

4、控制饮水量:心衰患者需要控制饮水量来避免水肿和心脏负担。建议每天的饮水量不要超过1500毫升,并且要注意饮水时间和方式,避免一次性大量饮水。

5、食物的选择和烹调方法:建议选择新鲜、低糖、低盐、低脂的食物,并采用清蒸、煮、烤等低脂、低盐的烹调方法。避免过多的油炸、烤肉等高脂、高盐食品。

6、注意营养平衡:糖尿病和心衰患者需要保证充足的营养摄入,包括维生素、矿物质等。建议多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷类食品,适量补充钙、镁、铁等矿物质和维生素。

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