胃胀食疗方法：
1、紫苏梅子：紫苏梅，开水，把紫苏梅浓汁以开水调匀饮服。
2、麦芽茶：麦芽，绿茶一包，水适量。将所有材料放入锅中，以中火熬煮5分钟，滤出汁饮用。
3、橘子皮茶饮：橘子皮，生姜，红枣（剥皮），绿茶一包，水适量。将所有材料放入锅中，以中火熬煮5分钟，滤出汁饮服。
4、菠萝汁：菠萝，养乐多，糖适量。菠萝洗净，去皮切小块。将所有材料放入果汁机中搅打。菠萝能帮助消化，减少胃胀气的发生。
