1．成药自疗法（1）云南白药，每次0．3克，每日2－3次。温水吞服。（2）脾约麻仁丸，每次9克，每日2次，温水吞服。（3）脏连丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
2．验方自疗法（1）大黄炭研粉，每次3－6克，每日2次，温水吞服。（2）茄子叶瓦上烘干研粉，每次6克，每日2次。米汤吞服。（3）旱莲草60克，煎汤代茶。（4）地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防风炭10克、大黄炭10克、黄柏10克，每日1剂，分2次，煎服。用于肠中积热夹湿、血色红而混浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅者。（5）灶心土30克、党参10克、焦白术10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿胶9克（另烊）、甘草6克，每日1贴，分2次煎服。用于脾气虚弱、面色苍白、疲倦无力者。
3．饮食自疗法。（1）猪大肠250克、鲜槐花15克，煮食喝汤。（2）每日食数只柿饼。（3）白木耳10克、红枣15克，小火炖烂服。（4）金针菜30克，红糖适量，煎汤服。（5）生姜、艾叶各15克。艾叶同生姜煎浓汁，每服1杯。艾叶温经止血，生姜祛寒，用于治疗虚寒性出血，主治粪后下血。（6）醋5碗、赤豆3碗，煮熟晒干为末，每次服5克。本方主治肠痔下血。
4．外治自疗法（1）熏洗。阿胶加醋浸没软化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化开，加热烧开后先熏后洗肛门，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔疮出血者。（2）涂药。清凉油拌珠黄散2支，涂肛门内外。（3）野艾（蒿子叶）捣烂如泥敷肛门口。（4）鸡蛋黄油涂肛口。（适合肛口粘膜干燥破裂者。）出过滤即得。
5.其他自疗法（1）揉腹。每日早晚（醒后睡前）两次揉摩腹部，逆顺时针各100次。 （2）提肛。每日2－3次作缩肛动作，每次30－50次。
