狂躁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，其病因尚不明确，兼有躁狂状态和抑郁状态两种 表现，可在同一病人间歇交替反复发作，也可以一种状态为主反复发作，具有周 期性和缓解性，间歇期病人精神活动完全正常 ，一般不表现人格缺损。
狂躁症会让社交能力受损，狂躁症病人给别人造成危险或不良后果，同时狂躁症还会影响自己的工作、学习和家庭 。因此，早期预防很重要。那么，怎样预防狂躁症的效果好呢？重庆红十字会康盾医 院的专家来解答这个疑问。
狂躁症该如何预防？
1、保持乐观开朗的心情。保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症 爆发的概率。
2、多和大自然接触。早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精 神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。
3、尽量少吃油炸类食品。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。
通过专家对狂躁症预防的详细介绍，相信大家对预防狂躁症有了一定的了解。那患了狂躁症怎么办呢？
重庆红十字会康盾医院失眠抑郁科是集临床、科研、治疗、康复为一体的国家正规专业治疗失眠、抑郁症、精神 分裂症等精神疾病的重点科室，拥有60多年的历史。科室经过十多年的临床实践总结出“ 中医五行复元平衡疗法 ”，已成功治愈全国各地患者数万例。
“中医五行复元平衡疗法” 该疗法将传统中医中药、心理减压疗法、针灸按摩相结合，通过内外调 理，辨证施治，调理身心治疗狂躁症，具有疗效快、无副作用、标本兼治等特点。该疗法使用的药剂是 采用中草药制成，不含 任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。
中医五行复元平衡疗法的三大优势：
优势一、中医五行复元平衡疗法以传统中医理论为基础，从根相上调节脏腑功能，并且调整全身的免疫使阴阳 平衡，治愈后不易复发，疗效持久稳定。
优势二、中医五行复元平衡疗法采用系统化治疗，根除病症，确保疗效。避免了单一疗法治标不治本的现象。
优势三、传统中医结合临床医学，通过十多年的临床实践及总结，在诊断、治疗成效上稳居全省第一。
