血脂检查前要空腹，还要注意少吃油脂类的食物，这个很多人都知道。那么你们知道到底需要忌油脂多久呢？是从前一天开始还是几天前就开始？
老王一直高血脂，为了准备检查血脂，他从几天前就开始少吃油脂类食品，多吃蔬菜水果，到了检查那天，果然血脂低了很多。医生说这种方法是不提倡的，正常来讲，检查前几天只要不高脂肪高蛋白饮食，就可以了。应保持正常的饮食习惯，这样的结果才准确。
如果空腹时间过长，也可因身体里储存的脂肪被“动员”起来，会使甘油三酯的浓度升高，影响血脂测定结果，所以饿的时间也不要太长，以空腹10—12个小时为佳。
那血脂检查前的空腹要维持多久呢？在餐后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，一般来说，餐后2—4小时，血脂浓度达到最高峰，8小时后基本恢复至空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同，为了准确起见，最好是空腹10个小时以上再化验。
