在显微镜下，牙周病或口腔黏膜炎症病人用的牙刷，都发现有多种致病的细菌繁殖，如白色念球菌、溶血目前，在城市或农村，每天刷牙是人们最基本的卫生习惯，但许多人长期使用一把牙刷，不采取任何消毒措施和处理，这种“节约”的举动是很有害的,最好是每个月更换一把。至少三个月更换一次。
那么如何选择牙刷很重要。正确选择牙刷首先应根据使用对象购买，根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同选择不同的刷头尺寸。一般儿童应该使用2～3排、7组左右的牙刷。因为儿童口腔黏膜又嫩又薄，故应选择毛丝细软、回弹性好的牙刷。
成人保健牙刷长度一般在30毫米，毛束3～4排较为合适。刷毛应选择由优质尼龙丝制成的牙刷。优质尼龙丝纤细柔软、回弹力好、不易变形，同时吸水性差，易干燥。刷柄应选择长短适宜，易于把持，且有固定支点，以便有效地操纵牙刷，清洁牙齿各个部位。 此外，在选择牙刷时，注意选择单支包装，以免消费者在选择时直接触摸造成污染。还要注意包装是否严密，有无明确商标和公司名称。
劣质牙刷：
1.牙刷刷丝有掉毛现象。
2.牙刷丝较硬。优质牙刷应在口中转动灵活，刷毛长度适当，并能起到刷除口腔及牙齿周围的菌斑、软垢、食物碎屑和部分色素，以及对牙龈的保健按摩作用。
