自查乳房湿疹的方法
乳房湿疹多见于年青妇女，特别是哺乳期妇女，这可能与婴儿吮吸奶头等物理刺激有关。病变多为双侧性，亦可为单侧性。发生于乳头及乳晕处，特别是乳房下部，有时累及乳头周围皮肤，常常反复发作而转成慢性。
急性乳房湿疹，皮表常出现多数密集粟粒大的小丘疹、癌疹或小水泡，基底潮红，瘦痒，抓搔后瘤疹易破损而出现点状渗出及糜烂面，有较多浆液渗出，可伴有结痴、擦烂、脱屑等。
亚急性乳房湿疹多由急性湿疹迁延而来。乳头、乳晕及其周围皮肤均可出现小丘疹、鳞屑和磨烂面给痴，皮损奇痒和有灼热感，夜间症状加重。
慢性乳房湿疹可由急性、亚急性湿疹反复发作、迁延而成。乳头、乳晕部皮肤增厚、粗糙，乳头激裂，色素沉着，表面覆盖有鳞屑，伴有渗出液及阵发性病痒。
乳房湿疹时，乳头无重度糜烂，乳头无变形，更不会因糜烂导致乳头消失。
得了乳房湿疹怎么办？
1.尽量避免局部刺激，不要穿化纤的文胸，尽量穿棉质的文胸，棉料比较柔软舒适，可以减少对乳头乳晕的摩擦刺激。
2.建议不要用手抓挠患处，痒也不要抓挠，指甲里本来就含有很多细菌，抓挠患处虽然能缓解瘙痒，但是却有可能是病情更加严重或是反复发作。
3.建议留意下宝宝的口腔卫生，可以给宝宝拿纱布沾盐水清洁一下牙床，避免因宝宝整天吸咬奶头而患乳房湿疹。
4.平时要留意饮食，尽量不要吃刺激性的食物，也不要吃可以导致过敏的食物，禁烧湿疹的反复发作。
