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口臭、口腔异味的去除方法

来源:风度派    阅读: 9.4K 次
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口臭、口腔异味的去除方法

口臭、口腔异味的解决方法

1、必须保持舌面清洁。

2、清晨空腹喝一杯温淡盐开水。

3、咀嚼青橄榄、话梅。

4、嚼口香糖是一个不错的办法,如果不愿意让对方闻到口香糖味,还可以咀嚼肉桂。

5、口腔干燥时唾液减少,细菌繁殖较快,因此要充分补水。

6、刺激性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人,可用红枣、黑枣来消除异味。

7、 口腔异味的人平时应经常多吃些水果、绿豆、薏米、乌梅和蜂蜜等,可以缓解气味。

8、经常吃水果可以刺激唾液分泌,改善口腔异味。柑橘、西瓜、西红柿和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。

9、 饥饿的时候,接触客人之前,可以先可嚼嚼面包,特别是减肥引起的饥饿性口臭。

10、刷好牙是千古不变的道理。

这些都是临时办法,若要彻底解决,必须去医院检查原因,有针对性地治疗才能从根本上得到解决。

养成定期到医院做个洁齿的习惯是首先的,也是必须的,这可以解决绝多数口腔异味。

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