黄褐斑常见治疗方法 黄褐斑患者总是在试过各种淡斑、祛斑产品后，出现斑点变成斑片，颜色也加深了，这就是所谓的错误治疗引起的恶化，黄褐斑患者首先应该摆正心态，自行调节心理变化，减少压力，减少自卑感，在寻找治疗方法上应该遵循科学治疗的正确观念，切勿胡乱使用被吹捧的天花乱坠的祛斑产品。怎样去除黄褐斑呢？
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，黄褐斑主要因女性内分泌失调，蝴蝶斑精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）晒斑怎样去除黄褐斑等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅蝴蝶斑，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。老年斑的治疗治疗黄褐斑，分为食调、药疗、物理治疗等方法，最有效的方法是激光和中药结合调理。
皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适。长了黄褐斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌。
黄褐斑患者谨记
1、忌酒！忌辛辣刺激性饮食、少吃酱油、咖啡等带深色素的食品。 多饮水、多吃蔬菜、水果。
2、保持愉快的心情，稍安勿燥，心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路，导致色斑越治越重，且并发很多副作用，最终导致毁容！
3、经常做水果面贴不仅对色斑有好处，对皮肤的美观也是很有好处的！
4、紫外线、电离辐射，坚决远离！这些东西是色斑加重的最重要的原因啊！宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。
5、皮肤功能锻炼！其实很简单，用冷水、温水交替洗脸（也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面），每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
6、补充多种维生素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
7、保持大便通畅，多运动， 身体健康对色斑是非常有意义的！
