近些年，食品安全问题越来越被大家所担忧。当代人的生活压力越来越大，各种不良的生活习惯很容易引发各种疾病。
吸烟、酗酒、不良生活习惯容易引发癌症
“人体各部位由不同细胞和组织构成，除了头发，指（趾）甲以外，几乎所有的器官和组织细胞都可以发生肿瘤。肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。恶性肿瘤中来源于上皮细胞的统称为癌，人们通常所说的癌症是指所有的恶性肿瘤，是一类疾病的统称。”专家说。
专家表示，现代社会工作节奏快，工作压力大，以及吸烟、酗酒、熬夜等不良的饮食、生活习惯，是诱发癌症的主因。“年轻人喜欢喝点冰镇啤酒，吃火锅、烧烤等辛辣、油腻的强刺激性食物，经常食用的话容易引发大肠癌、食管癌、胃癌。住进新装修含有甲醛的房屋，容易引发血液疾病，也就是大家俗称的白血病。”专家说道，癌症发病近年来呈年轻化趋势，现在十多岁得白血病、淋巴癌的人越来越多。胃癌、食管癌、大肠癌、肝癌、乳腺癌的患者都较多。
定期体检必不可少
“一旦某人被确诊为癌症，人们就会立刻把‘死亡’与他联系在一起，认为癌症是治不好的病，病人等于被判了“死缓”或“死刑”。其家属也会挖空心思编造谎言，并千叮咛万嘱咐要求医务人员保密，更有甚者家属自欺欺人，不敢让患者住进肿瘤专科治疗，其实这样做完全没有必要。”专家提醒。
目前治疗肿瘤的手段多种多样，手术治疗、化疗、放疗、生物免疫治疗、内分泌治疗、靶向治疗、介入治疗、中医中药治疗等疗法，对癌症的治愈率的提高有很大的帮助。一般癌症患者生存期超过5年，肿瘤未在原位复发，即为癌症治愈。如今，从局部治疗到全身治疗，从化疗到靶向治疗，从重创式手术到微创式手术，肿瘤治疗技术日新月异。从拍X光片到CT、PCT，以前肿瘤要长到1—2厘米才能发现，如今3毫米以上的肿瘤都能及时发现。
癌症的检查和治疗，需要病人主动配合，积极面对手术创伤、化疗、放疗产生的副反应，只有坚持积极的心理状态才可能配合医生的治疗，取得良好的疗效。癌症患者治愈后，定期查体必不可少，患者不要感觉没事就忽视定期复查。愈后的第一年，每三个月检查一次；第二年，每半年检查一次；三年以后，一年检查一次。癌症既然是一种慢性病，就要像高血压、糖尿病一样定期检查各项指标，早防早治，延长存活时间，提高生命质量。
积极配合治疗
多吃时令蔬菜
对于个人来说，即使抗癌技术取得再大的进步，也抵不上个人建立良好的健康生活方式，防范癌症，最好是保持良好的心态、健康生活方式，调理好自己的内环境。针对癌症的预防，专家建议大家平时要多吃时令蔬菜、水果，其中花菜、茄子、大蒜、大白菜等都有一定的抗癌作用。养成良好的饮食习惯，少吃油炸、辛辣、腌制等食物，且不可食用霉变的食物，因为它们含有致癌物质。“除此之外，还要提高个人的健康意识，尽量少吸烟喝酒，养成良好的作息规律，少熬夜，保持愉悦的心情，适当适时地发泄压力。”
癌症的早期症状有哪些
癌症的发病有其先兆，就是我们俗称的癌症的早期症状，了解癌症的早期症状，有利于为癌症的治疗争取最大的时间。
胃癌：突然出现原因不明的消化不良症状，而且比较顽固、进展快;突出的表现为食欲迅速下降、食后腹部饱胀感及不适感，同时体重明显降低。或者，过去没有胃痛（“心窝痛”）的人，突然出现反复的胃痛;以前虽有胃痛，但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变，且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。
食道癌：吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感，可自行消退，但数日后又可出现，反复发作，并逐渐加重。或在吞口水或吃东西时，总感觉胸骨有定位疼痛。平时感觉食管内有异物且与进食无关，持续存在，喝水及咽食物均不能使之消失。
肝癌：早期肝癌无特异性症状，如有也多是癌前疾病的一些复杂表现。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人，右上腹或肝区出现刺痛或疼痛加剧，身体不适，食欲减退，进行性消化不良，伴有顽固性腹泻及体重明显下降时，应高度警惕。
直肠癌：凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变，出现便秘、腹泻或者交替出现，有下坠感，且大便带血，继而出现贫血，疲乏无力，腹部摸到肿块，应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血，则是直肠癌的信号（大肠癌包括结肠癌和直肠癌）。
肺癌：咳嗽是肺癌的早期症状，其特点是以阵发性刺激性呛咳为主，有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。此外，还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。
小编提醒大家，保持良好的生活习惯，多吃当季的新鲜水果，少吃反季节瓜果。勤做运动，保持身心愉悦，癌症必然远离你。
