1.高危人群
(1)月经初潮过早(52岁);(2)未生育或生育过晚(>35岁)女性;(3)亲属中有乳腺癌病史者;(4)雌激素水平过高,如长期服用含雌激素类药物等;(5)高脂、高热量饮食引起肥胖者,绝经后体重明显增加的女性。
2.预防手段
饮食:多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物,如瘦肉、谷类、豆制品等,避免肓目节食减肥。
习惯:(1)避免束胸及乳罩过小过紧;(2)避免滥用雌激素类药物;(3)避免外力碰撞和挤压乳房。