心理治疗有许多种形式，一般短期疗程为10～20周。
艾滋病相关知识：艾滋病咨询是求询者和咨询员之间在保密情况下的谈话，目的是使求询者能够应付HIV感染带来的紧张压力，能作出自己个人的决定。咨询过程应包括对个人感染危险的评价并帮助其实施预防行为。
1、行为疗法
通过自己的行动，去获得更多的肯定与奖励，有助于找回自信。
2、谈话疗法
艾滋病相关知识：艾滋病及艾滋病患者在我国已是客观存在。随之而起的是人们对艾滋病的恐惧和对其患者的歧视。其实，艾滋病的传染性很弱，且有一定的传播途径，一般工作和学习上的接触是不会感染艾滋病的。
与人交谈，可以打开心扉，释放压力，让自己轻松下来，这有助于身心健康的恢复。
3、人际疗法
从受到艾滋病病毒感染， 到体内产生出艾滋病病毒抗体，这一段时间称为窗口期。在窗口期，艾滋病病毒感染者的血液检测查不到艾滋病病毒抗体，结果呈阴性。
融于社会，可以获得更多的朋友与关怀，朋友多，快乐就多。
开展HIV抗体检测可使感染者争取在早期就得到他们应该得到的治疗与照料，有利于个人（延缓发病，提高生活质量）、有利于家庭和社会（降低传染性及在社会上的传播）。
4、认知疗法
艾滋病相关知识;艾滋病是一种世界性、致死性传染性疾病。这个命名表达了艾滋病的完整概念，从中我们可以了解到艾滋病的三个明确定义：（1）获得性：表示在病因方面是后天获得而不是先天具有的，艾滋病是由一种逆转录病毒，亦即艾滋病病毒引起的传染病。主要通过性接触、吸毒、围产期等途径传染。（2）免疫缺陷：表示在发病机理方面，主要是造成人体免疫系统的损伤而导致免疫系统的防护功能减低、丧失。（3）综合征：表示在临床症状方面，由于免疫缺陷导致的各个系统的机会性感染、肿瘤而出现的复杂症状群。也就是我们常说的艾滋病。
改变与抑郁症有关的消极思维方式，积极的去生活，勇敢的面对困难，解决困难最有效的办法就是勇敢的面对。
艾滋病相关知识;随着神经生物学研究的不断深入，吸毒已被证明是一种极易复发的慢性脑疾病。因此，像大多数慢性疾病一样，吸毒也需要采取长期的药物维持治疗。近年来，为减轻吸毒者对海洛因的依赖，控制艾滋病在吸毒人群中的传播，并减少与毒品有关的违法犯罪，我国开始在不少地区的吸毒人群中开展美沙酮维持治疗试点工作。
抑郁症是一种疾病，正确的对待，是可以被征服的，征服它，生活可以再次快乐与充实。
