儿童鼾症的预防方法是什么

儿童鼾症的预防措施是什么？这是大家比较关注的问题，通常认为鼾症发生于成年人身上，殊不知，儿童也逐渐成为鼾症的好发人群，那么究竟儿童鼾症的预防措施是什么呢？以下是专家给出的建议。

很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打呼噜。把手术后症状的复发误认为息肉重新又长出来了。事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气。

儿童鼾症的预防措施：

首先：营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。

其次：保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。

最后：注意增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

以上是对儿童鼾症的预防措施做出的分析，专家指出鼾症虽然不是什么大毛病，但是也会危及生命，所以预防鼾症是非常有必要的，专家指出儿童鼾症的预防一定要在家长的陪同下进行。