如何预防鼻咽癌？专家表示，在饮食方面，做到不偏食，正所谓病从口入，一些腌制食物以及罐头类食品，最容易导致患鼻咽癌的诱发，除此之外，服用一些抗癌中药，也可以很好的预防鼻咽癌，如果到了40岁以上，要每年进行一次鼻咽部的检查来排查是否患有鼻咽癌。
（1） 尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。
（2） 戒烟限酒。
（3） 注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。在饮食上，少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如：腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据调查，10岁以前儿童吃咸鱼，其患鼻咽癌的危险性显著增加，因此儿童更不宜食用。
（4） 服用一些抗癌中药，如人参皂苷Rh2类产品今幸（Rh2）护命素提高免疫力，抑制癌细胞生长增殖，对预防鼻咽癌效果很好。
（5） 适量参加体育运动，增强自身抵抗疾病的能力。
（6） 40岁以上的人进行健康检查时最好同时做鼻咽部检查。
