导语：癫痫患者饮食方面上一般不必忌口，只是要有所选择。癫痫患者的饮食注意事项为蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。
有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。当然，癫痫患者饮食注意事项还是有的，癫痫患者饮食注意事项如下：
1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。
对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，癫痫患者的饮食应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
2、禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等； 羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。所以癫痫患者的饮食应限制钾的摄入。
4、饮食定量，忌暴饮暴食。
5、适当限制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
有一种错误的说法，认为癫痫患者饮食中应该忌食肉类。这种观点是从古代沿袭下来的。如隋代著名医学家巢元方在《诸病源候论》中就说过，癫痫病分为牛、马、猪、狗、鸡等类，癫痫患者饮食中就忌食六畜的肉，吃了六畜的肉，发作症状就象六畜。现代也有些中医随声附和，对癫痫患者提出忌食肉类的要求，这并不科学。
癫痫病是如今困扰大多数人的疾病之一，癫痫患者在各个方面都应该更加注意，尤其日常生活。俗话说民以食为天，癫痫患者饮食上有哪些禁忌？癫痫患者饮食注意事项是什么？通过以上的讲解相信大家已经清楚了，在日常生活中一种要注意这些癫痫饮食的习惯。
