孕妇可以吃榴莲、姜吗

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孕妇可以吃榴莲、姜吗?

榴莲会使孕妈妈体内血糖升高，进一步促使腹中胎儿体重过重，容易产下巨大儿，所以孕妈妈即使非常喜欢吃榴莲，每次也不应该超过一个一个橘子的重量，大概约合半片榴莲，以免食用过多，造成胎儿过大，分娩困难。

姜，虽然是燥热型食物，但是可以有效的防止孕早期呕吐，所以煮菜时可以放一些姜，起防止孕吐，促进食欲，但是做菜时要将姜充分炸熟才可，并注意姜的摄入量，以防上火。