众所周知，鸡蛋的营养价值很高，很多人只知道吃蛋黄和蛋白，对身体健康很有好处，其实鸡蛋壳也是可以食用的，而且鸡蛋壳对人体健康也是很有好处的。鸡蛋壳的作用一点不比蛋清和蛋黄少，不少人都听说过吃鸡蛋可以补钙，对于男士来说吃鸡蛋壳补钙是真的吗?其实鸡蛋壳的营养价值很多的，不仅可以食用，同时还可以进行药用，一起看一下鸡蛋壳都有哪些用处吧!
鸡蛋壳可以补钙吗
吃鸡蛋壳补钙这个说法是正确的，人们在食用鸡蛋壳的时候，最好是要经过高温消毒，杀灭细菌，当然并不是所有的人都适合吃鸡蛋壳的。建议在食用鸡蛋壳的时候，先将鸡蛋壳放入微波炉高火看情况加热至完全干燥变脆，取出变冷将其碾碎，这样食用起来口感较好一些。
鸡蛋壳的三大药用价值
1、消炎止痛
鸡蛋壳的作用是很多的，将鸡蛋壳碾成粉末，可以用来外敷能够治疗创伤、消炎止痛。鸡蛋壳里面的一层膜对烫伤可以起到止痛、化淤的功效。建议在使用前最好是将鸡蛋壳经过高温处理，这样可以保证细菌被杀死。
2、治疗腹泻
许多人平时都不注意饮食卫生，经常会出现腹泻的情况。最简单的办法就是将炒黄的鸡蛋壳碾成粉末状，用开水进行冲服，这种方法可以治疗腹泻，最后是在饭前或者饭后服用，效果会更佳。
3、治疗胃酸
经常吃鸡蛋可以保护我们的肝脏，而鸡蛋壳的功效也是很强大的。如果有胃酸的朋友，可以将炒黄的鸡蛋壳碾碎，在饭前用开水冲服进行饮用，这个方法可以治疗胃酸，从而起到止痛、制酸的效果。
