银花栀子茶的泡法及功效

银花栀子茶的泡法

材料：银花3克，栀子3克，水500毫升。

做法：分别将金银花、栀子用清水冲洗干净，然后将其置于保温壶中。往保温壶中加入500毫升的热水，加盖闷泡5分钟后即可饮用。一般当天服完，可频饮。

银花栀子茶的功效

1.金银花：具有清热疏风、消炎解毒的功效。

2.栀子：具有清热泻火、凉血镇痛、降血压、利胆的功效。

3.银花栀子茶：此茶饮具有清热解毒、疏风泻火、凉血利湿、降压利胆的功效。

银花栀子茶的简介

营养价值：绿原酸、木犀草素苷、栀子甙、多种微量元素。

食疗功效：清热解毒、凉血利湿。

适宜人群：一般人群皆可饮用。

禁忌人群：脾胃虚寒、便溏食少饮。