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怎么做绿豆沙

来源:风度派    阅读: 1.72W 次
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绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷,维生素等多种营养元素,另外绿豆还有解毒的功效,绿豆汤、绿豆沙是人们公认的夏季消暑佳品。

怎么做绿豆沙

适合年龄:1岁以上宝宝

原料:绿豆、白糖少许

1。绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂;

2。将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开;

3。等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。

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