小三是一个相对的概念，有的人讨厌小三，那这个人绝大多数是被伤害的或者是在站在了被害者的立场和角度看问题，有的人同情小三，比如琼瑶的好多小说里小三似乎成为被赞美的对象这也许与她的经历有关，还有最近的“辱母杀人案”总之都是各执一词，那遇到男人有小三这样的情况怎么办呢?本站要说的是先要学会自我修复，不管是男人还是女人都是一样的，那现在就来看看具体的内容吧。
一男人有小三怎么办男女的自我修复
女人的自我修复
真要做女王，就要内修为王，面对等、靠、要背后的或来自童年或来自环境和事件的受伤过往，做自我修复自我成长，将自己成长为自己都迷恋的人，做一朵一年四季绽放的花朵，你若盛开，清风自来，凤蝶频涌。
女性对亲密关系的需求更多，也因此常常更容易受伤害，我们常常习惯于用抱怨逃避问题而疏于面对问题疏于自查自省自我成长，时间一长将自己变成了焦躁无趣的小怨妇却不自知。
在案例中不同程度地看到了女王心对亲密关系的伤害，我们似乎有很多理由将自己的女王心合理化：独生女；我嫁他就是因为需要他照顾我；他和他家的条件都不如我，当然要一切听我的......
他不是国王，你何而为女王，非得自封为女王，只能独孤求败了，并且果真有丈夫尊妻为王，那也需谨记水能载舟亦能覆舟，海蓝老师也一针见血地指出，真正的女王，是自给自足，丰衣足食，是赐予的状态，而亲密关系中的女王常常都是乞丐装女王，是乞讨爱乞讨关怀的。
不忘初心，是时下流行的用语，在亲密关系中更是至理箴言，我们选择伴侣时是因为这些原因：他柔情，他傲骨，他勤奋自立，他内敛稳重，他执着......婚后我们争吵抱怨的原因却是这样的：他不够霸气，他不懂变通，他家底太薄弱，他缺乏幽默情调，他不灵活太死脑筋......
所以，他没变，变的是我们的期待，并且很多是对立的期待，这种追求完美的执念逐渐将我们选择伴侣的初心忘记了，而这种期待也让爱人深陷自我否定的痛苦中不断逃避不断对抗不断懈怠，形成恶性循环的抗拒关系。
亲密关系既是关系，就是一种互动的状态，所以，现在呈现的一切状态都离不开自己曾经的使力，追本溯源，不忘初心，像尊重他的优点一样尊重他的不完美，像接纳自己的不完美一样接纳他的不完美，将关注点放在他的优点上，崇拜他，鼓励他，支持他，他才会不遗余力地将他的精彩呈现给你。
想抱怨时，多问问自己他有什么优点，想抱怨时多想想自己能为亲密关系提升做点什么，婚姻生活说到底是各自成长，共同分享的过程，你所期待的，自己就可以给予自己，不要做爱的守株待兔者，自己就是一座宝藏，爱人是锦上添花的人，如果把他当成雪中送炭的人，最后只能是痛苦了自己，劳累了他人。
男人的自我修复
1、反省自我
爱情出问题，一个巴掌拍不响，看起来错误都在他，责任理应完全让对方承担，但实际上自己也是有责任的。绝大部分男性出轨，外因在于没能抵住诱惑，而内因在于情感状态需要另一个女性的慰藉。丈夫出轨，男人有小三怎么办，除了责备和惩罚，妻子也要想想在这段婚姻中，自己是否真正的扮演好了妻子的这一角色，或者是否随着平淡生活，开始关注其他而开始忽略冷落了老公，又是否因为女强男弱造成两性婚姻资源不合理，让其自尊心倍受打击。
2、信任的修复
既然两个人选择挽回岌岌可危的婚姻，接下来的就应该重新建立对对方的信任感，妻子不应该去翻旧账，再揭伤疤，而丈夫要多点耐心，等着妻子情绪慢慢调整缓和过来，同时要适当给予妻子一些爱的承诺，使妻子对自己增加信任感。想要了解更多可以搜索舞步学院或者点击查看《婚姻出现第三者怎么办 变身温情妻子打败小三》
3、切勿冷战
婚姻关系出现问题时，很多人会采取回避的态度——冷战。丈夫出轨后，两个人往往分床睡，谁也不理谁，但是冷战永远处理不了问题，只会加深彼此的伤痕裂缝。的确，在出现问题时两个人都需要好好冷静一下，但这段冷静的时间不宜过长，而变成冷战。
4、真诚沟通、分享伤痛
当妻子觉得不安全的时候，不要去翻旧帐，而是要直接告诉老公，“我又觉得不安全了，你真的回来了吗？你真的爱我吗？”或者当妻子翻旧帐的时候，老公不要以为她又要羞辱你、攻击你了，要看到那个受伤的小女孩又出来了。不管她说什么，她的需要是听到你的肯定：“我真的回来了，人也回来、心也回来了。你是不是又觉得不安全了？对不起，让你这么受伤。你现在需要什么？”
5、逐渐恢复性生活
俗话说夫妻打架，床头吵床尾和。性生活可以一定地增加两人的亲密度，使感情速速回温。但是不能依赖性生活可以解决一切问题，它更多只是两个人的调和剂。一有问题啪啪啪只会让对方产生厌倦，对彼此的感情更没信心。
6、学会重塑自信
丈夫出轨，在一定程度上其实是在给你散发这样一个讯号：他还爱你，但你没有婚前那么有魅力了。抱着“反正也是最亲近的人，给你看到最邋遢的一面也肯定不会嫌弃我”，婚后的妻子习惯邋里邋遢的在丈夫面前出现，疏于打扮，甚至连特殊节日都不愿意装饰自己，这一定会让丈夫有种陌生感。谁会对蓬头垢面的妻子大为动心呢？哪个丈夫愿意看到不修边幅的爱人呢？打扮自己，时刻让他眼前一亮，更能让你重塑自信，迅速的找回爱情。
7、增加生活情趣
应该反思两人之前的婚姻生活是否过于无味枯燥，所以丈夫才会出轨。可以考虑增加两个人的婚姻生活质量，比如重新布置一下房子，制造一些小浪漫，也可以计划两个人一起去做一些事情，培养共同爱好，增进彼此的感情。
失恋后的自我修复
1、自我恢复
很多人在女友提出分手后会表现十分激动，认为这是一种男子气慨，要找朋友夜夜买醉。其实男生这种自暴自弃的行为只会引起女生的反感。所以分手后首先要冷静，不要消极面对生活。分手后第一件事是坦然面对，你是个男人，她提出分手，你应该给她追逐自由和幸福的权利，这样也会挽回你在她心中的好感度。那是否意味着完全放弃，任她找新一任呢?当然不是，她现在不能接受你，你们感情出现危机，你需要自我反省到底出错在哪，改过错误重新再追她，不然错误重犯还是会分手。分手这段时间里，你要恢复到之前一个人的生活，主动断掉你们的联系，不要死缠烂打，让她也冷静一下，透透气。这段时间你要学会自我疗伤，也可以找人倾诉你的苦，但一定不能自甘堕落。
2、建立自信
反省自身错误是必然，虽然这段爱情她可能也有责任，但想要挽回这段感情的是你，你需要主动剖析自己，找出她的不足并尝试包容她!在找出自身不足情况下也要学会，建立自信，一段失败的感情并不能否定你的一切。你要多去社交、多运动、多旅行，让生活变得丰富起来，你的眼界也会更开阔。在独自挽回的道路上并不意味着一心一意的想着挽回她，你也可以尝试和异性交流，提高你的情商，提高你和异性为人处世的方式。你要慢慢的了解她究竟要什么样的男人，你是否因为在一起迁就她而改变了你的独特魅力。比如有的女生喜欢霸道总裁型，你和她在一起却变成柔情的暖男，那么你就不够了解她的需求。你可以将你新生活的变化发在朋友圈等，她看到或者听共同朋友说时也许会吃醋。建立新生活更是强调做自己，不要迁就对方过度改变自己。
3、设计见面
当你已经做了万全的准备时，就该与她面对面了。记住千万不要主动和她联系去见面，可以通过共同朋友的聚会而见面。所以在建立自信自我改变时就要多和共同朋友走动，未见面打基础。在感情方面，谁主动谁就输了。当你们见面时，你要充分表现自己的优秀，但是不要刻意秀优越感，言语要得体，要尊重人。你要保持自己的神秘感，给她若即若离抓不住你的感觉，这样她才有可能主动联系你，联系之后你就可以慢慢的迎合她了。只要在接触期间表现出足够的魅力，那么挽回是很简单的事。
二男人有小三怎么办修复之后
小三劝退方法多管齐下
小三劝退常用的方法有很多，比如移情、移位、介入、厌恶等，移位是让当事人双方在地域上有距离，“距离远了美就没了。”移情是通过给小三介绍工作、开辟事业、激发兴趣、新欢等方法，让小三转移对丈夫的感情。厌恶法就是通过事例、引导等方式让小三对当事人的丈夫产生厌恶情绪，同时让其丈夫也对小三产生厌恶，最后让双方分手。介入则是扮成小三身边的闺蜜、同事、或者路人甲，交心式的感染她，影响她，最终达到教育式影响，让女的放弃当小三。
这几种方法可以单一进行，也可交叉进行，“我上面跟你讲的个案就是典型的移情和移位交叉使用”
从业以来，许丽娟老师也已经有了自己的独特经验，任何项目接单之前都会做初步评估，有九成把握才答应，否则一不小心好事办成坏事，会加速婚姻的结束，在这些业务中，有男方愿意挽回婚姻但女性第三者不放手的;也有男方铁心要离婚，抛弃原配跟第三者走的。可以参考《男人有小三怎么办,你要薅的“羊毛”全在这里了》
劝退只是起点，成长才是终点
许丽娟老师认为：“婚姻解体的家庭将近百分八十是可以是可以挽救的，就算是婚姻中的“毒瘤”婚外情，也是可以进行外遇矫正和婚姻修复。”
但劝退小三、分离小三只是婚姻危机干预一个重要环节。同样重要的还有后期情感修复与自我成长，外分小三，内重情感。内外结合为婚姻保驾护航，为社会和谐作出贡献，这也是许丽娟老师追求的职业目标。据了解，一些婚姻咨询服务机构人员自称是“婚姻修补师”，专治“婚姻疑难杂症”，能进行“婚外情处理”。但实际上，他们不但做不了感情世界的“粘合剂”，反而会在这个社会空间里增添新的“病毒”。
相互欣赏：
夫妻之道，千言万语，似乎可归纳两个原则，一是：“努力使自己被对方欣赏”；一是：“努力去欣赏对方”。爱情的真正魅力在于发现相悦。欣赏是花，爱情是果。对自己所爱的人，不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的称赞。
如果常在适当的场合、用适当的表情，告诉对方：“我爱你”，三个字足抵得千军万马。欣赏则是对对方的一种承认、肯定和鼓励，必然会使人产生一种满足感，所谓的了解最大的意义就是肯定、承认、赞美和欣赏，欣赏是双方共同的心理需要，也是处好夫妻关系的秘诀之一。
尊重对方：
《圣经》上说：“要想别人怎样对你，你就要怎样去对待别人”，要想使你的婚姻稳固，最重要的一条是学会尊重，只有懂得尊重对方，才能得到对方的尊重，不仅要尊重对方，更要紧的爱屋及乌，尊重对方的父母兄弟姐妹以及对方的亲朋好友。如果你瞧不起对方的家人，更有甚者将对方家人推到了自己的对立面，这种作法非常愚蠢，这样做会使自己陷入孤立无援的境地，对你婚姻的稳固将是致命之伤。
学会给予：
大多数人将爱看成是“被爱”，而不“去爱”，只想让自己如何变得可爱，而不是主动地学会如何去爱对方，怎样去关心对方的精神需要。真正的爱是倾其全身心的“我给”而不是“我要”，是以自己的生命力去激发对方的生命力。给予比接受更快乐，并不是一种被剥夺，因为在给予的行为中表示了自我生命的存在。爱就应该是纯粹的东西，不夹杂任何条件和功利。爱是一种分担而不是迷恋，爱意味着关心、责任、尊重的认识。达到“你中有我我中有你”才是婚姻的上品。
学会“懂”：
夫妻之间要相互“懂”对方，所谓的“懂”就是：当你遇到挫折时，他（她）不说一句有损你尊严的话；当你意气用事时，他（她）娓娓解说事理给你听；当你心情不好时，他（她）绝不和你一般见识；你若开颜他（她）先笑，你若烦恼他（她）先忧，他（她）的欢喜会告诉你，但他（她）的忧愁却不会轻意地向你表露；即使你们远隔千山万水，他（她）也深信你。懂，需要的是了解、需要的是体贴、需要的是爱心。
相互疼爱：
无论是男人还是女人，都兼有疼人和被人疼两种需要。最好不要以为你遇到了一个只想疼人不想被人疼的纯粹父亲型男人或纯粹母亲型的女人，夫妻就应该像一双筷子，生活中的酸、甜、苦、辣、咸一起品尝。他（她）下班了，你给他端上一杯凉白开；你躺在沙发上睡着了，他（她）能轻轻为你盖上一床被子……也许都是小事一桩，微不足道，但是只有这种小爱才能在漫长的岁月中，一点一滴地渗透到心窝里，融化在血液中，才能天长与地久。
储存感情：
每个人心灵深处都会有一个情感银行户头。如果你经常在感情户头中储存真爱和默契，户头的款项愈多，提取幸福和快乐就越多，还可以提取微笑、温柔、鼓励、安慰等利息。即使偶尔因自私或不够体贴而支款，你也不至于因此而透支。如果户头款项很少，每次的冲突将会扩大其严重性。
而当信任和欣赏的准备金陷入负债的状态，如果我们仍不断透支的话，感情或婚姻就会被推入破坏的边缘。人生错综复杂，我们都有可能偶尔失控，伤害了配偶。避免情感银行户头透支的最有效的办法是：平常多多存款，多说感激欣赏的话，多做体贴关怀的事。
金钱与爱情：
家庭的基础有两个，一曰：金钱，一曰：爱情，缺一不可。通俗点儿说：有爱情还要有面包，文雅点儿讲：经济基础决定上层建筑。离开金钱，至少也会影响爱情，这无人能否认得了。不过，钱虽是好东西也是坏奴仆。在家庭生活中万不可将钱看得太重，如果你天长日久的对钱铆足了劲，总用“计划经济”管对方，使得对方没有一点“搞活经济”的自主权，那么势必物极必反，对方也许总有一天会不执行你这种“政策”而溜之乎也。如果婚姻这个爱巢里没有了“那只鸟”，这时，你的思念会因为对方的缺席而滋长，你也许才真正意识到：钱毕竟是死的，人才是活的，只有人才是情感楼宇的顶梁柱。
珍惜善缘：
佛说：“前生千次的回眸才换得今生的擦肩而过”。在茫茫尘世中不早也不晚，我们与自己的另一半相遇了，这需要多大的缘分啊，我们没有理由不珍惜这份善缘，我们没有理由对待自己的婚姻像看电视，随时地转换频道。
试想：
一个连第一次婚姻都没有认真对待的人，他的第二次婚姻就一定能经营好吗？不错，因为人类思想的、意识形态的以及感情的会变，影响着男女结合的稳定性。如果不是遇到了一段无法挽救的死亡婚姻，就要竭尽全力去补救，既然今生牵了手，最好能“执子之手，与子偕老”，绝不要轻言放弃！
学会宽容：
时装的最高境界是性感，爱情的最高境界是宽容。能够正常运转的婚姻不仅意味着丈夫与妻子的互相迁就，而且意味着理想与现实的互相妥协。家是讲情的地方，不是讲理的地方，有情就没有理。一位哲人说：“结婚前要睁大你的双眼，结婚后就要闭上一只眼睛”。这句话何其有道理，不是吗？一个人本来就不可能十全十美，今天你之所以会去喜欢一个人，那么一定是这个人的某一点个性吸引了你，才让你倾心。如果你深爱一个人，那么就永远宽容他的一切，反过来，如果你恒久地宽容一个人，那么你一定非常地爱他（她）。宽容，它不但可以拓宽沟通的范围，还能不断地扩大自己的舒适区。
人格独立：
纪伯伦在论婚姻中说：“在合一之中，要有间隙”。琴弦虽然在同一的音调中颤动，但每根弦却都是单独的，这样才能演奏出美妙的乐曲。婚姻是一对一的自由，一对一的民主。不要偏执地认为“你是我的”，那样就会使自己的爱巢变成囚禁对方的监狱，里面的人十有八九想越狱，只是看他（她）有没有胆量而已。一首古老的法国歌曲唱道：“爱是自由之子，从不是统治之后”。如果我们企望爱情“增长”，首先必须确认它得到了悉心的培植和坚定不移的呵护。不是改变自己，更不要试图去改变对方，而应该各自把自己调整到一个适度的空间，既要相守，也要让彼此独处。在婚姻的土壤中，让两棵个性之树自由成长，自然可以收获幸福的果实。
三男女如何正确对待小三
女人对待小三的态度方法
破坏别人婚姻的小三、二奶之流深在是让人深恶痛绝，她们在屡屡挑衅别人的婚姻，作为挑起家庭战争的另一方，第三者有没有责任？她们享受了偷情的快乐和刺激后要不要为此付出什么？对于第三者是不是也应该有些方法让她们尝尝苦头，知道做了错事要付出代价！？
（1）如果你老公跟那位小三确系真心相爱，而他根本不爱你，只是因为你死不放手，于是他只能采用偷偷摸摸的策略跟外面的女人幽会。对于这种情况，当然也应该批判，毕竟还是有违婚姻的道德，但话说回来，爱是不能勉强的，你老公既然已不爱你，没有谁说婚姻一定要从一而终，爱是一个基本的前提，如果不爱了，心不在了，就放手，他爱跟谁好随他便，难道真的离开他就不能活了？当然他必须要为此付出经济方面的代价，毕竟是有过错方，这方面还是有法律支持的。我一向并不赞成女人要死守无爱的婚姻，女人要活得有尊严，不要求着男人去爱，这样的女人才更有魅力。
（2）如果你老公在心里是爱你的，只是出于满足一时的新鲜刺激或被外面女人的狐狸功迷倒了，他不可能离婚跟那外面的女人好，这种时候，失去理性的吵闹只会让自己成为最终的失败者，把老公推给了外面的小三，虽然泄了愤，但并没有打赢小三。（
（3）如果你老公外面的那个小三，在各方面并不如你，也许要考虑进行自我的检讨，是不是自己哪里做得太差？改正后如果你老公仍然如故，那说明你男人差劲，不要也罢。
（4）如果跟你老公玩暧昧游戏的女人是一个已婚的女人，也有自己的婚姻家庭，可以考虑利用这个小三的老公来整治她，毕竟男人都无法忍受被戴绿帽，如果她老公知道她在外面偷男人，就有她好看的。
做好自己，然后管好老公，当然这里说的“管”并非真正的管制，而是指想方设法让你老公能做到经受得起外界的诱惑。从根本上说，对小三，当然要骂要恨要打击，可真的没有太好的切实可行的办法可以付诸实际行动来对付，唯一可行又有效的方法就是，从自身出发，以及从老公身上着手。
男人对待小三的态度方法
从心理学角度分析，女人爱上一个男人，比男人更想改变对方(而男人则希望她永远保持初见面时的样子)。假如你不小心爱上了已婚的男人，先且不说外界给予的种种压力，即便你没想过要登堂入室，单单感情上也会危机重重。女人害怕时间流逝，而男人则有赖于岁月的打磨。
1首先，你要态度明朗，表明立场除非你就是想找小三，否则一定要告诉身边所有人——你结婚了，而且很恩爱很幸福。一个男人时时刻刻把妻子挂在嘴边不是什么丢人的事儿，最起码能够防患于未然。尤其当你发现某个女人对你很暧昧时，你就要经常在她面前有意无意地提到你的妻子，说你们如何相爱如何相守，你的妻子如何温柔如何贤惠，明白地表明自己不会做对不起妻子的事儿。最好再举些例子，说某某找了小三，结果弄得家破人亡，我是绝对不会这么傻的。我想小三听到这些，一定会打退堂鼓的。
2其次，你要公私分明，把握分寸 一个成功的男人身边难免会有年轻漂亮的女人，与她们接触的无法避免的。这时，你应该做到公私分明，只谈工作，不谈私人感情。对于一些年轻女孩的特别关照和热情，你一定要把握好分寸，什么可以接受，什么必须拒绝。诸如吃饭逛街等邀请，要立刻拒绝，不要有丝毫犹豫。你要告诉她，我很喜欢吃妻子做的菜，她还在家里等我回去呢。如果加班到很晚，你可以礼貌地送女士回家，但不能进她的家门，一旦进去了，有些事就不好控制了。对于那些贪图你地位和金钱的女孩儿，你更要明确地告诉她，我只看能力，你有能力就在这里工作，否则想走捷径是行不通的。
3最后，你要控制冲动，临危不乱这是最难的事儿，有许多男人就败在这最后一关。男人都好色，柳下惠坐怀不乱只是一个流传千古的美丽神话。当一个男人面对年轻性感的身体时，最原始的生理需求就会蠢蠢欲动，这是考验你定力的时刻了，如果你不能很好地控制你的冲动，最后只能缴械投降。这时，你要转移你的视线，先让自己冷静下来，然后迅速离开。不要再试图劝诫她，你会发现任何语言在赤裸裸的诱惑面前都苍白无力。对于这样的小三，不要再考虑她的尊严和面子，直接挑明告诉她，我对你不感兴趣。
