或许你也不想伤害我，所以不再欺骗我，你说分开之后要好好的过，分开的如此绝情干净利索，我还怀念那熟悉的画面，曾经海誓山盟的誓言，什么让我们渐渐走远，只是年少许的永远，终究没有兑换真爱在最后，怀念了就去寻找，不舍了就去挽回，真爱面前一切都是虚无的，本站教你如何挽回心中的爱。
一挽回需要注意的小细节
（1）明确什么事会让对方开心，什么事会让对方发怒
关于这一点的重要性，只要你是冷静的状态下，相信很容易明白。但往往的，人在挽回中情绪受到一而再再而三的打击，情绪崩溃后做出很多时候追悔莫及的行为。
除此之外，虽然你对对方有足够的了解，但是你必需要注意，不要把过去等同于现在，不要以为你以前做的一些能让对方快乐的行为现在仍旧管用。
我知道要做到这一点很困难，特意把放在篇首说，是想给各位有心挽回的看官提个醒：别忘了初衷。挽回爱情不是撒一时意气，做什么事之前都要想想，做了之后会产生什么样的影响和后果。
（2）挽回该出击OR等待时机的标准
首先，不要因为刚开始挽回遭遇挫败而放弃，如果你确定要挽回的话（其实现在放弃也好，以你的毅力和抗压力，越早解脱反而越快乐）。你自己得想办法调节情绪，不要把情绪泼洒到别人身上，更不能泼到你前任身上。关于这一点，我在一开始就说过，挽回是你自己决定的事，没有谁有义务为你分担这种情绪。而且，导致今天这样的情况，完全是你一手造成的。我一点也不同情，谁让你那么不成熟、不知道对方需要什么？谁让你那么幼稚，以为用死缠烂打就可以挽回？
如果你不放弃，那就继续向前——要么再次出击，要么在等合适机会时自我完善！但不要让第二点成为你停滞的借口。为了说服潜意识里那个懦弱的你，我整理了该出击、该等待时机的标准，希望你能当好你自己的监督者：
如果你们俩还有联系，对方不反感你；如果对方真的很忙；如果你们的简讯往来间隔时间在2星期以上或对方时复时不复，那么赶紧出击！
如果你刚死缠烂打过或交往时控制欲非常强；如果对方不回你简讯或回复冷淡，那么等待合适的时机再出击！
（3）挽回中表达反省和歉意的正确时刻与正确方式
之前我一再强调，不要在分手时一再向对方表达你的歉意、给予承诺，因为这些都会被定义为“死缠烂打”，因为对方那时候完全听不进你的话、对你怀有的是负面印象，而且事实也是如此，会走到分手这一步，你身上肯定也存在着一些问题是她无法接受的。所以我们更要学会《我以为我挽回过就可以，却怎么只看见了自己》
说那么长一段话，是想提醒各位，我说的反省和道歉，并不是在分手之初，而是在你们基本上能确定复合、关系较为亲密、你已经改变得更好、有足够自信和吸引力时说的。
那么，应该用什么方式来表达呢？是这样吗——
“我以前没有理解你，我真是一个差劲、不堪的男人，所以我能理解你当时对我的讨厌。但是，和你分手之后，我想得很清楚了，我也会慢慢变好的。”
你以为这样的话能增进对方对你的感情吗？你对自己性格的反省并不是对方想听到的，对方更想听到的，是你对交往时期的反省。性格是难以改变的，你反省了性格缺陷，却无法改过来，首先这番话显示了你的低价值，其次会让对方觉得你不诚心，也让对方对你们的感情没有信心。
我们为什么还要旧事重提，作道歉和反省？因为我们希望对方对往事释然，对新的感情有信心，希望能和对方长久在一起。那么，你说的以上的这种话，是与初衷背道而驰的。当然，关于你性格上存在的问题，虽然你口头上不说，但心里还是要重视起来的，毕竟这是伴你一生的。
回归到反省的内容。那应该说些什么才是合适、有效的呢？你可以说些更表面一点的，譬如交往时期你对她/他的态度来作反省。假如你因为前男友工作太忙、忽略了你而发生各种争执、矛盾，最后分手了。那你可以在关系很亲密后跟他说：“我以前没有好好体谅你的工作，我想我的不体谅肯定也增加了你的压力。你会想结束那段关系，我觉得是理所当然的。事后想起，我也认识到，我不应该以自己的标准去衡量你的工作。”
这样说虽然不一定能感动对方，但至少不会让对方感到很郁闷、压力大之类的。因为你们的关系已经较为亲密了，你也展示了你和以前不一样，所以你说出这一番话是有诚意的，有说服力的。其实我本来不想写这么一段的，怕被误会，以为关系稍微好一点就可以屁颠屁颠的找对方道歉反省。记住，时机最重要！如果你不确定什么时候才是合适的时机，我宁愿你不要在挽回的过程中向对方道歉！你就好好做好自身建设，能实现二次吸引就已经足够了！
二挽回爱情这些事情不能做
每个人在分手后都有各自的处理方式，有人可能还爱着对方，因此会通过各种途径挽回ta；有的人会觉得自己已经死心，于是重新开始生活；也有的人会承受不了失恋的苦楚，从此一阕不振.......其实，分手没有想象中可怕，可怕的是有的人作出了一系列错误的行为，从而导致自己甚至对方都受到更严重的伤害，因此，在分手后，无论你是否还爱着对方，无论你是否想要挽回对方，你都必须要注意千万不要有以下的几种行为：
1、极端行为
我们经常看到新闻报道说谁谁因失恋自杀，某某又因分手自残，现实中这类不理智的人还真不少，他们往往因为接受不了分手的事实，又或者复合无望，就仿佛遭遇了世界末日，觉得人生已经没有任何意义可言，于是作出一系列伤害自己的行为甚至轻生。事实上，这样的自残或自杀行为真的很愚蠢，这个世界上还有很多爱你、关心你的人，你这样做对得起他们吗，尤其如果你还爱着你的前任的话，你这样的行为还会让ta觉得你自私、懦弱，对你的印象就更加不好了。
2、诋毁前任
俗话说，爱有多深恨就有多深。有的人因为自己深爱着对方，但对方却要跟自己分手，因而感到很委屈很不甘心，觉得咽不下这口气，于是就产生报复心理，到处跟别人说前任的不是，逢人就说ta有多不好，自己现在多痛苦云云。可能你说这些话的一刻会感到很舒坦，但你要注意，别人听到你诋毁前人的时候，更多的只会觉得你是个小气记仇的人，所以，分手就分手了，保持一个人该有的风度，不要为了一时之快把名声都搭进去了。
3、自甘堕落
有的人在失恋后痛苦万分，觉得做什么都失去了意义，因而自暴自弃，再也不肯好好打理自己的工作、生活，从此萎靡不振，整天过着颓废的生活，不求上进不说，甚至还不肯跟外界接触，终日只沉沦在自己的世界，沉浸在失恋的悲伤中。然而，走出失恋最好的方法就是让自己的生活丰富多彩起来，整天一个人胡思乱想只会让自己永远走不出来。所以要学会《如何挽回，最好的时光里遗失的爱情》
分手后，你应该尽快另自己从失恋痛苦中解脱，努力让自己今后的人生变得更美好，切莫有以上3种行为，这样不管对你挽回前任，还是追求新的生活，都是有重大帮助的。
三如何挽回爱情，击退情敌
当前在时代，人们在价值观在不断的更新，单靠传统道德规范维系爱情和婚姻的时代，已经过去了。在新时代中，每一个人都必须努力学习、培养与人相处的能力，才有可能在危机重重的现代社会中生存。当爱情中出现了情敌，如何挽回爱情呢？
1首先，你要学会用心去储蓄爱
情敌出现并不可怕，说明你爱的人还是有魅力的，至少你的眼光还不错。如果你懂得在两人相处中，体贴对方，带给对方满足，便是在爱情账户中“存款”。每次出口伤人，使得对方痛苦，便是从账户中“支出”。如果你平日存款比较多，那么你们的爱情账户中对情敌的诱惑就会具有强大的抵抗力。倘若是一副透支的银行存款账户的话，那么禁不起任何的风浪打击。
2其次，要明白爱情之中性格的互补更加吸引人
心理学大师容格认为，人在择偶时，常会爱上具有自己阴影人格的异性。他所谓的“阴影”，乃是指在自己身上看不到，即呈现在所爱异性身上的那些性情或人格特质。例如：自己冷静而内向，却爱上了热情而外向的异性。对方身上所特有的热情和外向的人格，就是你的阴影人格。恋爱本身又许多非理性的成分，当情敌如果具备和你爱人相反的性格特征时，你就要学会去培养这种潜力，让对方知道，这种性格其实并不神圣。你具备这两种性格，才能把现实踩在脚下，拥有快乐的人生。
3再次，要学会降低对对方的期望
我们知道很多伤害往往不是对方赋予我们的，而是我们自己把对方看的太重。在爱情里面，你越是爱一个人，对方越是容易把你看扁。因为爱本身就存在着不对称性，当一个人对另外一个人万分的爱时，这份爱在对方心中一定会贬值。当一个人对另外一个人没有爱的时候，也就不懂得什么叫在乎。如果你降低对对方的期望，把时间用来专注于你自己的事情，你就会呈现出你自己独特的美。多少人因为爱情而失去自我，殊不知道，保持自我，才能使得自己的爱情茁壮成长。
4最后，要懂得内敛和深藏不露
越是情敌出现，你越是要学会深藏不露。你不让对方知道你有多少筹码，对方就会感觉你的深不可测。当对方对你始终保持好奇心的时候，对方就不会不想到你。当你一旦入了对方的心，就会成为对方的心上人。情敌的出现，也许正是让对方经历挣扎，从而做出合适的选择。
当情敌出现,挽回爱情前需要做的一些事:你要简化你的关系，不要因为情敌的出现而让自己忐忑不安。要知道很多事情该是你的，就是你的。不是你的，怎么挽留都无济于事，要努力而后顺其自然，这样才能做到尽人事听天命。
四怎么用行动去挽回
都说爱情拥有时没有觉得什么，失去时心一下子就被掏空了。不要以为这是天方夜谭，其实一点都不假，一个人的背后要是有一个和你风雨同舟、同甘共苦的人一直支持你，那你做事业也有激情和坚强的毅力。不管是男人还是女人，要是能够找到对方的人，这一生也许至少要少奋斗20年。那么自己理想的爱情一旦失去，该如何用行动来挽回呢？
1首先，你要学会和对方有效沟通
缘分，需要的是颗真心。感情，需的是份沟通。你和对方之间有了矛盾，沟通最关键，也许双方之间一气之下分手，但是想再开口来挽回对方，却仿佛之间已经相隔十万八千里。无论如何，你一定要努力给对方做最后的沟通。真实的情感，莫过于心心相连。缘分万千，善待不变；知心知己，珍惜心间。一心一意是流连，更是深情不变；珍惜一个懂你的人，他并非完美，但在你眼里就是最美。你要学会给对方有效的沟通，这样才能让对方知道你是多么的在乎对方。即使将来失去对方，你也不会感觉到难过。
2其次，不要放下这件事，而是要抓紧处理
不要相信让时间来使得对方想开。如果对方自己都想开了，要你有什么用呢？都说，无情不过时间，薄凉不过人心。所以，要在感情还未走远，要抓紧去联系对方，和对方沟通，解释。有时候感情的事情需要一方做出让步，这个时候已经与对错无关，因为你们之间还要联系，你那么认真只会失掉自己的爱情。所以很多人不明白，爱情里面需要的是理解和包容，而不是计较和分清对错。所以，趁着爱情还未走远，要抓紧处理，让你的爱情在你的心里盛开，而且要相信你一定有能力用心灌溉这朵爱情之花，把美好用自己的行动挽留住。让爱情之花开在你们之间。
3再次，要用行动去找对方
你若想挽回对方的爱，那么就用你的行动来证明。即使感动不了对方，也至少要感动对方的家人或者朋友。天冷情不冷，有爱心不寒。倘若真是深爱对方，又说不出来，那么就用行动去证明你的爱。爱不是游戏是真心的付出，不管归处是哪里，都应该在心底留一份纯真的美好。难道爱说收就收的回吗？可以的话也不叫爱了。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情，真心的爱是生命中的至真至诚。既然这么喜欢对方，就要学会低头，让自己的行动来表达自己的爱。这样才是对自己爱情的成全。
都说语言是矮子，行动是巨人。所以，若是爱对方，就要用自己的行动去争取挽回你们的爱情。趁着爱情还未走远，要努力把此生的幸福紧紧拥入怀抱。
