分手了心里舍不得放下，还是留恋着过去的那份爱，但是这样无动于衷的怀念过去并没有什么用，失败的结局已经发生了，这时候不想方向就要让自己努力起来，用心付出让爱情的结果重新改写，这样才是分手后应该做的事情，所以本站告诉你挽回爱情的方法，世上无难事，挽回爱情用心付出会有收获，奋力拯救自己的爱情。
1如何挽回爱情才能成功
内心放下对爱情的执着，不再因失去一个人而天昏地暗、痛不欲生，而是抱着“得之我幸，失之我命”的心态去和他人相处，但是外在并不放弃努力，并且表现出更真诚和用心去对待爱情、去追求和打动自己所爱的人，这是一种有智慧的对待感情的方式，需要我们真正用心对待感情，经历了才能拿捏好分寸。心理的强大是需要在生活和工作等各方面历练出来的，好多事情并不是我们头脑懂得了，就能做到。所以一开始，我们不妨用点小技巧去控制好自己的言行，让感情向着我们想要的方向发展。
一、友好相处，切记控制和抓取
无论是即时通讯，还是面对面沟通，只是和她保持在一个好朋友的距离。想起她、联系她的时候，自然流露着欢快的、憧憬的情绪，有恋爱伊始的味道，幽默俏皮的话语，细腻周到的关心等等，无论言行，只是无私的付出，尽情的绽放自己对她的爱，满满的爱要溢出来。但不会要求她去为你做什么，或者要求她要如何回应你，对她的冷落或是忽视了不满和失落，一旦你陷入自己的负面情绪中，你就在控制和抓取，对方感受的将不是你的爱，而是你对她的控制和不满。
二、充实自己，向对方靠拢
爱对方，更要学会爱自己。想想自己喜欢什么样的人，想成为什么样的人，那就努力去付诸行动，不要让理想成为妄想。养成好的生活习惯，每天早起跑步半小时，管住自己的嘴、吃健康的食物，晚上10点钟前上床睡觉等等。培养积极的兴趣爱好，参加读书沙龙、报舞蹈培训班，找到志同道合的人，一起成长、进步、交流，有一群积极向上的朋友，思维自然会变得正向积极。然后多参与她的兴趣爱好，和她一起去体验她喜欢的项目，做她默契的搭档。
三、提升自己内在素质
要提升自己，就要多读人文历史、传统文化，学习古今圣贤的高远意境，树立正确的人生观和世界观。挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》，了解如何去做好自己的本职工作、如何去经营好一个家庭。自己在员工的位置，就做好员工该做的事；自己是子女的角色，就要好好孝顺父母。让她感受到跟你在一起，是一件很幸福的事，对她的未来是大有裨益的，还会轻易放弃你吗？
四、学会了解自己
正确认识自己，熟知自己的性格特征，不轻易发脾气伤害到身边真正爱自己的人，遇事能够正确处理，能够看到自己的负面情绪是从何而来，学习该如何去转化自己的负面情绪而不影响生活、工作。只有能够控制好自己情绪的人，才能够控制好自己的人生，才有冷静的心态处理繁杂的琐事，有智慧经营好感情，获得美满幸福的爱情。
2分手后该怎么挽回爱情
世界最远的距离，不是爱，不是恨，而是原本相爱的人，渐渐变得陌生，对于很多人来讲，分手的遗憾是长久的痛楚。但是，其实只要懂得挽回爱情的正确方法，爱情其实还是可以破镜重圆的。有梦就去追，只要你想复合，分手后怎么复合？只要你觉得对方值得你去挽回，那么就去做，不用担心会碰壁，人这一辈子总得为了某个人不顾一切，只为追随。无论是何种原因，哪怕是决绝的分手，只要保持一种积极的态度，并且找对方式，想要找回昔日真挚的情感并不难。那么，分手后想要挽回具体应该怎么去做呢？
1、不要把分手的过错归咎于任何一方
一个巴掌拍不响。分手后你可能会将责任倾向于放在自己的身上，你无法跨过自己内心的那道坎，一旦自责的持续时间过长，就会导致你无法保持正常的心态去面对对方，只会更加恶化双方的关系，得不偿失。一段感情的结束，是因为恋人双方的需求有冲突所致，并不是任何一方的过错，恋爱中的人都渴望从自己的爱情里找到契合，满足自己的需求。但是，你要明确，并不是所有的恋人都能满足对方的需求，所以，不要将分手的过错归咎于任何一方。爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，不必对自己或者对方过多的责怪，否则，只会更加加重自己和对方的心里负担。所以说，如果你想跟对方再续前缘，首先从心底里原谅自己和对方，重新保持饱满的状态去挽回对方，积极向上的态度是你成功的关键因素。
2、提升自身魅力
你要明白，爱情是相互吸引，不是相互乞求。只有当对方发现你的独特的魅力以及价值，才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。所以，在你采取挽回对方的措施前，先完善自己，鞭策自己达到足够优秀的状态。与此同时，不要将所有重心转移到挽回对方上去，每个人都需要有自己的事业，如果你一事无成，对方也不会轻易的将自己托付于你，所以不要因为心系复合而忽视自己的事业，让对方看到你的努力，看到你为你们的未来在不断奋斗、拼搏。除非你事业已经很成功，导致你们分手的直接原因就是过多重视事业而忽视对方，那么另当别论，没有一个人会愿意整天跟空气谈恋爱，你需要多抽时间和精力放在对方身上。
3、放低身段，让对方看到你的诚意
爱情就是心与心的坦诚相待，如果你想复合，那么必须让对方感受到你的用心和诚意，并不是简单的形式主义，不是搞虚假的浪漫，表面工夫做的再好也只会让对方觉得你肤浅，加重对方对你的反感心理。想要挽回失去的爱情，也可以求助《想挽回女友？大招都在这里》。同时，在重新与对方的接触过程中，尽量将自己放在最卑微的地方，时刻关注对方的情绪变化，尽量避免发生让对方不悦的事情，让其再次感受初恋般的温暖。
4、注意交往细节，切忌急于求成
在后续与对方的接触里，适时的带对方回味你们曾经美好的回忆，在对方有感触的同时，送上一份对方心仪的礼物，不求贵重但求用心。在发展到一定程度时，对方不反感的前提下，适当的与对方暧昧一番，牵手或者耳语，但是都请适可而止，不要过分放纵自己，从而错失复合的时机。
5、坚定自己的信念
即使碰壁，也要勇往直前。挽回爱情其实并不是一件很难的事，但是在现实生活中，一旦双方下定决心分手，好像就很难再复合，分析其原因，不难发现，在一段爱情结束后，有动过复合的念头或者采取过行动的人很多，但是真正坚持下去的人却很少。在经历一段失败的爱情后，人们本能的对另一方的挽回更多了点考验的心思，因此不会轻易将自己的心打开。在你整个挽回爱情的过程中，一定会经受各种挫折，这其中不乏会产生让你想要放弃的念头，如果你就此放弃，说不定离你成功挽回对方仅一步之隔。在你挽回对方的这条漫长的路上，即使遭遇了你意想不到的挫折，也不要放弃，选择了就坚持，要相信，风雨之后总会出现彩虹。世上无难事，只怕有心人。付出久了，对方总会感动的。
分手后复合要有耐心，经得起挫折和考验。分手后想要复合需要做什么，都应该清楚了，所以在你挽回的过程中，也许刚开始的时候你会碰壁，这很正常，只要你不气馁、不放弃，坚持下去一定会看到成功的曙光，重新挽回爱情，成功复合。
3挽回爱情的技巧
爱情的小船说翻就翻，之所以翻船，免不了是坐在小船两端的好友，因各种原因，或许是一方的言语、行为，使得对方的情绪或心理受到快速而严重的刺激，让本来保持平衡的小船，瞬间转向失衡的局面。那爱情的小船呢？也能说翻就翻么？不能！百年修得同船渡，千年修得共婵娟，即使到了快要失衡翻船的状态，也要极力去补救，爱情的小船怎能说翻就翻！怎么样去挽回爱情，让两个人顺利平稳地乘着爱情小船渡向幸福的殿堂，我们需要做这样的努力：
1.回顾爱情的历程
回顾爱情的历程，并不仅仅是让你回味往日爱情的美好，沉浸在过往的幸福中，更多的是让自己去检视、发现问题，以便顺藤摸瓜，更好的挽救当下的爱情。舞步学院告诉你不说三省吾身，至少要反省在与爱人交往过程中，自己的言行举止是否得当，是否因此给对方带去过沉重的伤痛，比如：脾气不温和，容易动怒，老是轻易说出不文雅不动听的话，让对方难以接受；个性冲动，常为了小事情，哭着闹着提出分手；内心不断滋生攀比心理，将对方与他人做各种比较，质疑彼此爱情的幸福感；或是对爱情的期望过高，对另一半要求过高过多，让对方不堪重负，心生疲累；亦或自己常表现出不自信的姿态，令对方缺乏安全感，对爱情持观望、摇摆的态度；家庭因素的干扰，门不当户不对，父母出面施压，一方或双方被迫提出分手。
2.进行取积极有效的行动
爱情来之不易，只要真心爱过，珍惜对方，应该抱有赴汤蹈火之至，金诚所至，金石为开。在反思一路走来的爱情之后，针对自己身上存在的问题，有错就改，尽快解决横亘在双方之间的各种障碍，做到：给予对方的关心和爱护只增不减，对爱情的渴望、忠诚和珍爱的热情高涨；看对方爱看的电影、读对方爱读的书、品尝对方爱吃的东西，走走对方爱去的地方；每天逛逛对方的空间、朋友圈、微博，留下你爱的痕迹，编制爱意浓浓的短信，拨打赤诚表白的电话，写写诚心实意的情书；重视塑造自我良好的形象，保持好的容貌、标准的身体、健康的体魄、阳光的精神；坚持不懈的学习，有一份稳定可靠的工作，和父母有效沟通，交谈自己的择偶理想，交一些志同道合的朋友，丰富自己的兴趣爱好，做一个有意思的人，增强自我魅力。
3.学会换位思考，尊重对方
恋爱中的两人是各自独立又相互依持的，尊重彼此的独立个性和空间，又懂得换位思考，切忌一意孤行，任意妄为，爱情的小船是由坐在两侧的爱人来维持平衡的。努力只有做了，才会看到结果，与其等待，不如前进，前进就会离目标更近，不要等着山走向你，山不动，你就走过去。
