产后月子食谱 香菇鸡丝炒饭

产后月子食谱 香菇鸡丝炒饭

产后月子食谱香菇鸡丝炒饭原料:鸡肉丝100克,香菇20克,姜10克,米饭1碗,盐、香油、糖、橄榄油适量。做法:1、香菇泡水后,去蒂,切丝,备用。姜洗净,切丝。2、炒锅加入橄榄油少许,爆香姜丝,再放入鸡肉丝及香菇炒香。3、最后加入米饭及......
2023-11-02
香菇的功效与作用

香菇的功效与作用

香菇香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析,每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。干香菇的水浸液中含......
2023-11-23
香菇鸡丝粥补蛋白质

香菇鸡丝粥补蛋白质

食谱原料:大米150克,鸡胸肉100克,香菇6朵,豌豆100克,葱2支,芹菜1棵,食油30克,白胡椒粉,盐,味精,酱油各少许。制作方法:1.将白米,鸡胸肉,葱,芹菜豌豆洗净,香菇泡水待软,鸡胸肉,香菇切丝,芹菜葱各切碎备用。2.将油热锅后,加入葱花,鸡胸肉,香菇......
2023-11-15
怎么用香菇汁降低血压

怎么用香菇汁降低血压

一般而言降压剂有副作用,但体质上不能接受药品及不能使用降压剂的人并不多,因此降压剂使用状况良好。但有的患者对降压剂产生排斥反应,如反胃、呕吐、头晕、站立不稳等现象,香菇汁可降低血压,对于患高血压的人来说,确实是一......
2023-11-15
鸡肉香菇炒豆腐

鸡肉香菇炒豆腐

我家女儿13个月了,13个月的宝宝吃的比较丰富了,我这个做妈妈的厨艺只能说太一般般了,复杂的东西也做不出来,最拿手的就是做豆腐,做起来方便,吃起来也方便,呵呵,介绍个鸡肉香菇炒豆腐吧。营养价值:1、豆腐含优质的植物蛋白,其中......
2023-11-14
养胃粥:杂粮香菇粥的做法

养胃粥:杂粮香菇粥的做法

杂粮香菇养胃粥的做法食材:大米50克,小米50克,糯米50克,麦片20克,香菇50克,水200毫升,葱适量,盐适量。做法:1.大米、小米、糯米分别洗干净后用清水浸泡30分钟;香菇洗净后切丁备用;葱切碎末备用。2.锅置火上,倒入适量清水,大火煮沸......
2023-10-30
幼儿预防感冒可经常吃香菇

幼儿预防感冒可经常吃香菇

孩子容易患感冒,首先与他们机休的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。0%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易......
2023-11-03
福建3批次香菇被检出镉超标

福建3批次香菇被检出镉超标

福建省质量技术监督局日前对全省242家企业生产的295批次水果制品及蔬菜制品进行了抽查,其中,抽查速冻果蔬产品16批次,合格率为100%;抽查食用菌制品131批次,合格128批次,合格率为97.7%;抽查蜜饯等水果类制品148批次,合格143批次,合格率为96.6%。经检验,有8家企业生产......
2023-11-06
香菇可降低血脂预防癌症

香菇可降低血脂预防癌症

香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩绿清脆,色香味俱全。而且,二者还都是降脂能手,共同入馔,功效加倍。香菇享有菇中之王的美称,自古被称为长寿菜。它营养丰富,香气沁人,是种高蛋白、低脂肪的保健食品,有健脾益气、安神美......
2023-11-15
孕妇食谱大全之香菇鸡蓉羹的做法

孕妇食谱大全之香菇鸡蓉羹的做法

香菇鸡蓉羹的制作材料:主料:香菇(干)50克,鸡肉100克调料:香油5克,盐3克教您香菇鸡蓉羹怎么做,如何做香菇鸡蓉羹才好吃1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入......
2023-11-22
患白癜风多吃香菇类食品

患白癜风多吃香菇类食品

北京市朝阳区文学馆路鲁先生:我妻子患白癜风3年了,现在怀孕三个月了,请问会不会传染给未来的宝宝?解放军总医院第一附属医院(304医院)皮肤科主任邹先彪:白癜风是不会传染的,但有一定的遗传率。亲属中的白癜风患病率国内报道为......
2023-11-08
孕期食谱 香菇番茄萝卜汤

孕期食谱 香菇番茄萝卜汤

香菇番茄萝卜汤做法1.准备食材:番茄3个、白萝卜半根、干香菇5朵、盐1茶匙(5克)、白胡椒粉1/2茶匙(3克)、香油1/4茶匙(1ml)。2.步骤1:白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡。西红柿洗净......
2023-10-31
专家提醒:移植病人不可多进补

专家提醒:移植病人不可多进补

此外,移植受者的身体有不能承受之补。霍教授介绍说,对其它病人来说的元气食品可能是移植受者的洪水猛兽。因为一些补品会增加机体的免疫力,这就势必干扰免疫抑制剂的作用,甚至诱发排斥反应。白木耳、黑木耳、香菇、红枣、......
2023-11-25
如何做出美味的香菇鸡汤

如何做出美味的香菇鸡汤

周末,一家人聚在一起,兴高采烈地做几个菜、高高兴兴地吃一顿美餐是一件非常幸福的事情。据营养专家介绍,香菇鸡汤是一款很有营养的美食,家庭聚餐的时候上一道香菇鸡汤,不仅吃起来非常美味,而且还可以增强身体抵抗力,对身体健......
2023-11-03
香菇饭可以缓解荨麻疹瘙痒

香菇饭可以缓解荨麻疹瘙痒

荨麻疹的主要症状为皮肤瘙痒,令人非常不适,大多数人都会选择抗组胺药(如扑尔敏、氯雷他定)来缓解荨麻疹导致的皮肤瘙痒,但效果不佳。其实一些食物也可治疗荨麻疹,而且效果很好,今天就为大家介绍一下一种可治疗荨麻疹的食物&m......
2023-11-06
孕妇能吃香菇吗 适合孕妇吃的香菇食谱

孕妇能吃香菇吗 适合孕妇吃的香菇食谱

香菇是一种优质的食用菌类,香菇的味道鲜美,营养丰富,香菇的功效也不少,香菇内的营养元素很多,可以降低血糖和胆固醇,有效的预防妊娠期高血压,香菇内有糖类物质,可以帮助准妈妈提高身体自身的免疫力,还具有明显的抗癌防癌作用。......
2023-11-05
与香菇相克的食物有哪些

与香菇相克的食物有哪些

香菇为侧耳科植物担子菌类,又名草菇、香蕈、冬菇,也叫蘑菰蕈,是蕈菜之王。香菇含有人体中所需的8种氨基酸中的7种,并且菌体细胞液营养丰富,易于被人体吸收,其防癌、抗癌作用非常强。另外,香菇含有胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某......
2023-11-14
产后减肥食谱 香菇鱼片粥

产后减肥食谱 香菇鱼片粥

产后减肥食谱香菇鱼片粥材料:各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。调味料:香油、盐、胡椒粉。作法:鱼切片,芹菜洗净并切碎备用。白米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后,加入姜丝、鱼片、香菇以大火煮开后,再加入芹菜末及调......
2023-10-31
福建3批次香菇检出镉超标

福建3批次香菇检出镉超标

中国质量新闻网消息福建省质量技术监督局近日通报2013年第二季度水果及蔬菜制品抽查结果,有8家企业生产的3批次食用菌、5批次蜜饯不符合标准的规定。2013年二季度,福建省质量技术监督局组织对福建省企业生产的水果制品......
2023-11-06
十二个月宝宝食谱:香菇冬瓜汤

十二个月宝宝食谱:香菇冬瓜汤

十二个月宝宝食谱:香菇冬瓜汤主料:冬瓜400克、香菇(鲜)100克调料:猪油(炼制)50克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克制作方法:1、冬瓜去皮,去瓤洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块,香菇用温水泡发好,洗净备用。2、汤锅置火上,放猪......
2023-11-05