目前，中国心血管病人已经超过2亿，如何防治已经成为大家关注的焦点。对于血管来说，要注意以下五个问题：高糖、高油、高脂、高盐饮食堵血管高糖、高油、高脂、高盐饮食会增加高血压的风险，也容易导致胆固醇、血脂等附着于血......

耳朵是人体五官中重要的器官之一，每天我们会在意嘴巴/眼睛/鼻子有没有清理干净，却很少会去在意耳部有没有清洁。今天我们来讲讲耳朵要怎么护理。男人耳朵长耳毛小心清洁耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见......

要知道，任何化妆品、保养品都比不上足够的睡眠时间和让肌肤歇息呼吸的时间！足够的休息时间可以让皮肤的新陈代谢加快，迅速补充肌肤的水分，增加肌肤的弹性！知道我们的人体皮肤在什么时间排毒和吸收，就要按照这个方法去改变自......

心律失常是一种多发病，一旦发作起来，会给患者带来不少疼痛，如不重视生活中心律失常的注意事项，就可能会让患者的病情持续恶化。因此我们要及时了解些心律失常的注意事项，才能帮助患者更好的接受治疗。下面就来看看心律失常......

淋巴水肿的自我护理方法：①轻度或中度淋巴水肿：抬高手臂;沿淋巴走向自下而上向心性按摩;做手臂功能恢复训练;戴弹力袖套。②重度淋巴水肿：戴弹力袖套;物理治疗。如手臂出现变红或异常变硬等症状，亦或水肿严重时应考虑有感......

内科的诸多疾病中，冠心病的出现也是较为多见的。冠心病的症状发生在生活中也是有很多的表现出现的。下面，我们就从下面的文章中了解下冠心病是怎样的疾病吧。1、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛是属于患有了冠心病的......

由于工作及生活形态的改变，骨刺有年轻化的趋势。首先，现在办公室一族每天对着电脑工作，身体长时间保持同一姿势，容易导致颈椎骨质增生;其次，一些青少年坐、立姿势不正确，长时间玩游戏，缺乏锻炼，一些关节使用不当，易引起骨骼与......

湿疹是一种十分常见的皮肤病，湿疹的病因十分复杂，主要有多种内外因素引起的，湿疹伴有剧烈的瘙痒，如果用手搔抓会使湿疹病情加重，所以湿疹瘙痒难忍切忌搔抓。湿疹的最大特点是病程较长，容易反复发作，治疗有一定难度。控制湿疹......

冠心病属于人们常见的一种心脏病，很多中老年人会患上这种病，而且复发性很高。那么冠心病的预防措施有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。（1）起居有常，是最基本的冠心病的预防方法。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、......

近一段时间，发现很多人对于在生活中冠心病者应注意什么存在疑问。大家不要步入冠心病的误区，那样对于治疗和康复都是非常不利的。大家一定要科学的认识冠心病，正确的对待冠心病。在生活中冠心病者应注意什么？专家指出：生气......

锦囊1：睡眠护肝睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其睡眠障碍，容易累及肝功能。医学专家已经注意到，一种称为睡眠呼吸暂停......

很多读者对于在日常生活中冠心病病人应注意哪些事项存在疑惑。大家都知道，冠心病是一种常见的心脏疾病，运动固然对冠心病病人有好处，但是也要注意运动应遵循科学的原则。冠心病不是不治之症，大家要重视早期治疗。在日常生......

男人们对于自己的性能力都有些担心，性功能下降会让男人们出现阳痿等症状，那么生活中该如何保护性功能呢？很多的男性同胞们，到了中年的时期，明显感觉性能力下降，更严重的可能有的人会阳痿，影响着家庭和谐的生活，尤其是工作压力......

痔疮由于发病部位的不同，分为内痔、外痔和混合痔，外痔在青年中比较多见，外痔对青年人的危害也很多。介绍，外痔除了积极治疗外还需要注意日常生活的护理。1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。2.便后泡温水30分钟，一方面清洁......

肺癌患者在日常生活中的护理很重要，那肺癌护理的注意点有哪些呢？肺癌已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下肺癌护理的注意点有哪些。1.肺癌护理在吃的方面我们应注意，油炸、刺激类的食物如辣椒、咖......

1、应预防与治疗尿路的感染糖尿病患者对感染的抵抗力减退，易合并肾盂肾炎，加重肾脏损害。但临床表现可不典型，无严重尿频、尿急、尿痛，无发热，仅有轻度排尿不适感和腰痛。可进行尿细菌培养进行诊断，并用抗生素治疗。2、生活......

尖锐湿疣是生活中比较常见的一种性病，但是多数的患者对于这一疾病的认识不是很深，不懂的在确诊之后该如何护理。下面给大家介绍尖锐湿疣在生活中怎么护理，供大家了解。1、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗......

每个女人心里都有一个关于美丽的梦想,面若桃花、肌肤白嫩便是她们终身的追求。而追求美丽的路上,由于遗传性因素、紫外线照射、内分泌失调、生活习惯等原因,女人脸部就很容易滋生色斑问题。色斑,可谓是女人的天敌,会......

妇科疾病中，宫外孕的出现是很多见的，要控制住宫外孕的病情，及时的做好对于宫外孕的护理方式也是很重要的。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的知识吧。1.宫外孕患者需保持有效的胃肠减压。有效的胃肠减压对减......

一保持良好的心态保持乐观情绪避免过于激动做到心境平静减少烦恼悲喜勿过淡泊名利知足常乐。二生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动但不可过于劳累。三注意饮食饮食要注意低脂低盐低糖少吃动物的脑内脏多吃......