Q：红豆薏米桂圆月经期间能吃吗？A：不能。红豆是阳性的，有活血通经的功效，经期吃了会让血流更多，而薏米是凉性的，也不适宜经期间食用，否则容易让经血变少。而且桂圆也不能吃，桂圆和红豆一样，都有补血养气的功效，月经期间吃的话，会增......

薏米是日常生活中最常见的一种粗粮食品，具有强大的养生保健功效，因此现实生活中很多人都喜欢吃薏米。但是中医认为薏米性微寒，所以建议经期的女性最好不要食用薏米，否则易引起痛经、经血不调等问题。如果一定要吃的话，最好......

食谱原料：净光鸭一只，莲子、百合、薏米、陈皮调料：葱、姜、盐、鸡精、料酒、白糖。制作方法：1、把鸭切成块，放入开水中焯一下捞出后放入煲汤锅中;2、在锅中依次放入葱段、姜片、莲子、百合、薏米(少量)、陈皮两片，再加入少......

夏日保护肌肤美白的饮品--柠檬薏米水防晒，美白肌肤，利水消肿、健脾去湿材料薏米：80克，柠檬：半个（榨汁），清水：约2000ml，白糖：适量做法薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可......

吃薏米粥会流产吗到底吃薏米粥会导致流产吗？答案是会的。经医学验证，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，易造成流产。因此薏米也是孕妇在孕期最不宜食用的食物。其实，薏米混合其他食材如红豆煮粥或者是八宝粥中少......

薏米红豆汤的功效薏米红豆汤的功效，那真是非同小可。薏仁，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作赤小豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为......

芋头粥：芋头功能宽肠散结，芋头粳米煮粥有散结、宽肠、下气的功效。对大便干燥硬结、妇女产后恶露排出不畅等有辅助治疗作用。广州及珠三角一带亦常以芋头石螺煲粥，气味鲜美，也是有名的小食之一。番薯有补中、暖胃的作用，《......

薏米的热量：度量单位热量（可食部分热量）1勺薏米（20.0克）71大卡标准（100克）357大卡介绍薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮及杂质，收集种仁。全国大部分......

原料：山药1根(约300克)薏米50克芡实40克大米100克做法：1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入......

经期是女性生理周期中的重要阶段，常常伴随着经痛、水肿和情绪波动等不适症状。红豆薏米茶作为一种传统中草药饮品，被认为具有调理经期的功效。本文将介绍经期喝红豆薏米茶的好处以及注意事项，帮助女性更好地缓解经期不适......

薏米是营养价值很高的谷物，选择食用薏米在夏季是不错的选择，但是你真的知道薏米的功效吗？薏米有哪些做法是常见又营养的呢？今日就让小编带大家好好学习、了解下！薏米的功效薏米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿......

正确治疗关键是病因治疗。而乙型乙肝和丙型乙肝关键是抗病毒治疗。尤其慢性乙肝的特征是病情反复，时好时坏，正确实施抗病毒治疗，病人就受益，反之，病情就可能逐渐加重，走向肝硬化、肝衰竭。如果抗病毒达到目的后药可停用，但停......

防癌抗癌的功效现代药理研究发现，薏米中所含有的薏苡酯可阻止癌细胞生长，故用薏米煮粥可作为防治癌症的辅助食疗方法，薏米还可以用于胃癌、子宫颈癌、乳腺癌等癌症以及多发性疣的食疗保健，对于脾虚湿盛、痰热挟湿的肺癌最......

山药薏米养颜粥方子是一个老中医告诉我的，说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大，需要多吃健脾的食物，比如：薏米，山药，百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部分都是可以入药的，所以这道粥具有食疗的作用，可以健脾，养颜。材......

薏米莲子红枣粥用料：薏米50克，莲子（去心）30克，红枣（去核）12枚，粳米50克，红糖（蜂蜜）适量。做法：薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，用适量红糖（蜂蜜）调和食用。特点：有润肺止泻，健肤美容之功效。薏米绿豆百合粥用料：薏米50克，绿豆25克......

薏苡仁也叫薏米，是生活中比较常见的一种食物，不仅可以当中药还能当主食，今天小编给大家分享一些薏米减肥粥，一起来看下。薏米也叫薏苡仁，是一种减肥圣品，也可以作为一种中药，那么薏米怎么吃减肥效果好呢？下面跟着小编一起来看......

现在因为各种污染，人们患上肺癌的几率在逐年增加，那么肺癌患者在饮食反方面应该都注意些什么呢？适合吃些什么呢？又不适合吃些什么呢？今天就为大家总结一下。肺癌饮食禁忌【宜】（1）宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物，......

现如今生活中有90%的人群身体中都有痰湿之气，其实我们的身体因为痰湿之气引起消化不良，肠胃不能尽快地吸收食物身体发胖，引起了大家很重视的一项生活方式，调理身体又可以养生，通过喝茶可以解酒，红薏米栀子茶是我们经常会喝......

>>>推荐阅读：产妇坐月子忌口指南营养贴士：鸭肉酥烂，汤味清香，营养丰富。原料：鸭子1只、薏米、莲子、百合、陈皮、葱姜、盐、料酒、鸡精、白糖。做法：1、把鸭子切块，放开水中焯一下，捞出后放入煲中。2、锅中依次放入葱姜、莲子......

夏季清热祛湿——薏米红豆粥相信大家并不陌生，尤其是对于女性朋友而言，它有着非常多的好处。最近几年来我们也经常发现很多女性朋友在夏季的时候非常喜欢食用。不仅可以减肥、健脾胃，同样还具有一点美容的功效......