搭脉数数法清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉搏的变化，是获取体内信息、实行自我监测的重要手段。步行数数法步行时可以默默地数数，在空旷的地段还可以高声数数。长距离......

人参为五加科植物人参的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。历代本草无不充分肯定，人参有补虚抗衰老和延年益寿的作......

研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤，而女人们则更喜欢在厨房里做水果沙拉。研究证实，富......

随着年龄的增长，牙齿可能会受到各种问题的影响，包括蛀牙、牙齿松动和牙齿缺失。对于老年人来说，失去牙齿可能会导致咀嚼困难、语言问题以及自尊心的降低。然而，现代牙科技术已经使老年人能够恢复完美的笑容，其中一种方法是......

咖啡是世界上最受欢迎的饮品之一，拥有丰富的风味和因咖啡因而带来的提神效果。然而，对于老年人来说，饮用咖啡是否适宜存在一些考虑因素。本文将探讨老年人是否可以喝咖啡，以及在喝咖啡时需要注意的事项。咖啡的益处：首先，咖......

性生活过频也会导致不孕不育：调查在某性康复中心就医的不育病人，大约有70%有性交过频史，特别是新婚期间每天性交1～2次，持续至1～3个月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫妇至求诊为止，仍保持性交过频的习惯。他们的心态是百......

掉牙齿是生活中常见的情况，那么上了岁数老掉牙正常吗？上了岁数老掉牙怎么办？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！上了岁数老掉牙正常吗不正常。随着年龄的增长，牙齿确实会发生一些变化，比如有的牙齿会有磨耗，有的牙齿出现裂......

一提到疼痛，大家第一个想到的就是吃止痛药，可是药三分毒，除了药，还有什么方法可以止痛呢?接吻：有止痛药功效唾液中有一种物质有止痛作用。这种在人体中自然产生的物质，与吗啡等麻醉止痛药的作用方式类似，其止痛效果是吗啡的6......

羽绒被大家都盖过，它具有轻、柔、软的特点，保暖性也不错，所以盖着会非常舒服。不过盖过是盖过，但关于羽绒被清洗的问题，很多人都搞不清楚，接下来针对羽绒被可以机洗吗？我们一起去了解看看。羽绒被可以机洗吗一般来说，羽绒被是......

口水的营养成份与功用唾液，俗称口水，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的角色。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更......

0是不是偶数，0是偶数，也可以是奇数，事实上0是在偶数与奇数之间。0的性质又可以分为正负偶数与正负奇数，0就是在奇数与偶数之间徘徊，0的性质比较特殊，在特殊条件下又可以出现另一种性质。一、0的数学性质意义是什么关于0的数......

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每逢节假日，家住惠安农村的林大娘会刻意穿戴一新，似乎在期待着什么。邻居们知道，这位七旬老人在等待着在外工作的子孙们回家。儿子可能会回家一趟。林大娘说。唉！一位同样年过七旬的邻居长叹一口气，她的4个儿女也都在外工......

美国一位学者总结出一条老年人保健的方法，24小时长寿时间表。在适宜的时间，恰当的饮食与锻炼可增强老年人的细胞活力，缓解疲劳，可延年益寿。早上6点：练习瑜伽，减轻压力。每天早上起床后练习7分钟瑜伽或者进行一些简单的运动......

2012年全国老龄工作会议1日在京举行。记者从此间获悉，截至2011年底，全国60岁以上老年人口达到1.85亿，占总人口13.7%。据民政部部长、全国老龄办主任李立国介绍，目前，我国人口老龄化已经进入快速发展期。截至2011年底，我国60......

中老年人是最应该做好日常保健的群体，现在，各种各样的养生方式充斥在我们生活周围，其实养生并没有这么复杂，有时只需要数一数就掌握了养生的秘诀。搭脉数一数清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否......

老年人的药物不良反应发生率高老年人的药物不良反应发生率是年轻人的2—7倍。中华医学会老年医学分会副主任委员、天津医科大学第二医院王林教授介绍，究其原因，肝肾等脏器功能减弱，以及过度用药和滥用药物是主要问......

老年斑虽然多在50岁左右亮相，其实从三四十岁起就开始奠基了。其形成机理说法较多，目前倾向性的观点是：人进入中老年期后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，如果三餐膳食结构不合理。脂肪吃得过多，而抗氧化物质（如维生素......

首先，猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，便于咀嚼，宜于消化。其次，我国60岁以上老人的贫血发生率很高，最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红素铁，不仅含量高过任何一......

人至中老年，常多病痛或性功能衰减，虽可分别用药物或食疗防治，但有的受经济或环境限制，不易办到。中医古医书《内经》中，早就明确指出了术数(养生治病的医术和措施)是人体养生防治病痛的重要措施和途径，如果能做到和平术数(......