巧克力不致胖反对身体有益

巧克力不致胖反对身体有益

巧克力不致肥胖肥胖是一种因遗传基因缺陷,或过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病,95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。有一项研究可以说明食用巧克力与体重的增加并无明显关系。1996年,日本Showa女......
2023-11-17
吃巧克力也是瘦身妙招吗

吃巧克力也是瘦身妙招吗

吃巧克力对减肥有什么效果,如何才能减肥呢,吃巧克力对减肥有用吗,以下是减肥的相关介绍,希望能给大家带来帮助。寒冷的午后,来一杯热气腾腾的奶茶或是一小块蛋糕,是多么惬意的一件事情。但是吃完甜食后可能出现的脂肪,却让不......
2021-05-21
老人食用黑巧克力有益心脏

老人食用黑巧克力有益心脏

瑞典林雪平大学研究人员的报告称,黑巧克力含有的可可黄烷醇等有益成分能抑制血管紧张素转化酶,从而起到保护心脏的作用。研究人员解释说,血管紧张素转化酶是人体荷尔蒙系统不可缺少的物质,起到调节血压的作用。血管紧张素......
2023-11-20
常吃黑巧克力对心脏有利

常吃黑巧克力对心脏有利

研究表明,血管紧张素转化酶是人体荷尔蒙系统不可缺少的物质,起到调节血压的作用。血管紧张素转化酶水平过高易导致动脉硬化和其他心血管疾病。当血管紧张素转化酶被抑制后,血压会随之降低。这是研究人员在对16名20至25岁......
2023-11-17
揭秘 老人食用黑巧克力有益心脏

揭秘 老人食用黑巧克力有益心脏

许多科学研究已显示,食用黑巧克力对心脏有利。黑巧克力为何具有这一特殊的功能?瑞典研究人员在新一期美国《心血管药理学》杂志网络版上发表论文,对此进行了详细阐释。瑞典林雪平大学研究人员的报告称,黑巧克力含有的可......
2023-11-23
经期能吃巧克力吗 巧克力的妙用

经期能吃巧克力吗 巧克力的妙用

巧克力是一种饭后甜点,人们可喜欢吃它了。那么,巧克力的妙用有哪些?吃了有什么好处呢?一起和小编来看看巧克力的妙用及什么时候吃巧克力最好的相关介绍吧!巧克力的妙用巧克力+茶=叶酸德国医学专家认为,巧克力中的可可多酚和......
2023-10-28
怀孕多吃巧克力有益胎儿

怀孕多吃巧克力有益胎儿

赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。......
2023-11-24
吃巧克力有益心血管健康

吃巧克力有益心血管健康

在日前在沪举行的巧克力与膳食营养专家研讨会上,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副研究员李丹指出,实际上,这种顾虑的形成是由于人们对巧克力营养和功能认识不足。其实,巧克力是一种健康食品,除了能为人体提供能量和......
2023-11-21
巧克力常吃有7大健康益处

巧克力常吃有7大健康益处

1、缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。2、缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫塞洛托......
2023-11-23
分娩前吃巧克力对生产有好处吗

分娩前吃巧克力对生产有好处吗

生宝宝对每个孕妈妈来说都需要消耗相当大的体力,孕妈妈生产的过程所需要的时间大概需要12-16个小时,要消耗掉大约25940千焦的热量,相当于爬200多层的楼梯或者是跑一万米所需要的能量。所以孕妈妈在生产前都需要补充大量......
2023-11-04
孕妇吃巧克力好吗 吃巧克力有这些好处

孕妇吃巧克力好吗 吃巧克力有这些好处

巧克力是很多女性爱吃的零食之一,那么怀孕后的女性可以食用巧克力吗?孕妇巧克力有没有好处呢?孕妇可以吃巧克力吗孕妇可以吃巧克力吗?回答是肯定的,但是需要注意食用巧克力的量。怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕......
2023-10-28
巧克力可以减肥吗 巧克力的热量

巧克力可以减肥吗 巧克力的热量

巧克力可以减肥吗巧克力的热量别名:朱古力热量:586大卡(100克)分类:零食、点心评价:高糖高油高热量,典型的增肥食物,减肥期间不宜食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)586.00碳水化合物(克)53.40脂肪(克)40.10蛋白......
2023-10-30
经期适度吃巧克力对身体好

经期适度吃巧克力对身体好

月经一直是女性的困扰,对此大家却没有办法改变这个现实,和生理现象,在此状况下,月经期的女性吃什么会比较好呢,一起来了解看看吧。那么女性在经期如何保养呢?1、不要刻意吃甜食:如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避......
2023-11-12
巧克力晚上吃会胖吗 巧克力的成分

巧克力晚上吃会胖吗 巧克力的成分

作为医学专家,我来解答大家关心的一个问题,那就是巧克力晚上吃会不会胖?首先,让我们看一下巧克力的成分。巧克力中含有脂肪、糖和卡路里,它们都是导致肥胖的主要因素。当你吃下一块巧克力时,身体会将其中的糖分和脂肪储存起......
2023-10-17
老人吃巧克力有好处吗 适当吃有益健康

老人吃巧克力有好处吗 适当吃有益健康

巧克力是甜食的一种,并且具有营养价值。很多人都爱吃这甜食,尤其是女性特别爱吃,当然也有不少老年人也很喜爱吃巧克力。要知道老年人机能下降,因此在饮食方面要很注意,因此有人问老年人吃巧克力有好处吗?哪些人不宜吃巧克力......
2023-10-28
吃黑巧克力有益心脏健康

吃黑巧克力有益心脏健康

新研究发现:肠道中的有益细菌能够分解黑巧克力,并释放出保护心脏的物质。在这之前已有研究显示,吃黑巧克力的人发生心脏病的风险较低。最近美国路易斯安那州立大学的研究人员也发现,人体肠道中存在着一种以黑巧克力为食的......
2023-11-05
黑巧克力的作用 吃黑巧克力好吗

黑巧克力的作用 吃黑巧克力好吗

研究者观察细胞中负责产生能量的线粒体,他们发现巧克力中一种叫做表儿茶酸的化合物,能够刺激跟健身运动刺激到的同一组肌肉。黑巧克力作用有哪些吃黑巧克力对身体好吗底特律维恩州立大学的马莱克博士指出:线粒体能够产生......
2023-11-12
性生活对老人身体有益吗?

性生活对老人身体有益吗?

医师介绍说,据调查显示,对性生活有兴趣的老人,在60岁人群中占到70%,60—80岁占50%,80岁以上有10%。衰老所伴发的性欲和性功能减退已是公认的事实。一般认为,男人比女人衰老得慢,可一旦开始,就会在短时间内迅速下降;而女人......
2023-11-24
老人吃巧克力有好处吗 适量有益老人健康

老人吃巧克力有好处吗 适量有益老人健康

很多人以为巧克力是只有年轻人喜欢的零食,其实并不是,生活中不少老年人也爱吃巧克力。对此有人问老人吃巧克力有好处吗?老人吃的甜品有哪些注意事项呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。老人吃巧克力有好处吗?老人吃巧克力......
2023-10-28
多吃苦的黑巧克力对身体好吗

多吃苦的黑巧克力对身体好吗

黑巧克力之所以有益,是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫黄烷醇的苦味物质,它是一种卓越的抗氧化剂,具有预防心脏病和抗癌作用。虽然在红葡萄酒、水果、蔬菜以及茶叶当中都含有这种物质,但科学家的最新研究成果表明,黑巧......
2023-11-06